■気にしてもしょうがないことを忘れておくために。（テーマ）【気ラク・2126回】｜キタダハルキの「気ラク」メルマガバックナンバー

■気にしてもしょうがないことを忘れておくために。（テーマ）【気ラク・2126回】

2024年12月09日

○○さん

こんばんは、キタダハルキです。

このメルマガは…

会社・組織、世の中などに左右されずに、
「気ラクに生きる」ために必要なことについて…
ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。

※このメルマガは、今まで私の5日間レクチャーに登録した方に送っております。
ご不要の際はお手数ですが、本文最下部にありますリンクをクリックして頂きますと、
このメルマガの登録を解除することができます。

※このメルマガを受け取りはじめて間もない、というあなたへ。
リニューアル以前を含めたバックナンバーはコチラをご覧ください。

　⇒バックナンバーページのURL

------------------------------------

■まえがき。

今週のメルマガは…

先日お知らせした試験のことについて。

そっから学んだ中で
一番大きかったと思うことをベースに
メルマガを書きたいと思います。

…では、本題へ。

------------------------------------

■今週のテーマ。

今週のテーマは…

「気にしてもしょうがないことを忘れておくために」。

先月、結構大事にしていたように思います…

-------------

先月の第一週のメルマガは…

かなり落ち込み加減のものだったんですよね。

それもそのはず、まえがきでお話しした試験の手ごたえは本当に悪く、
ネガティブオブネガティブ、になっていましたもんね。

ただ、その状態のままずーっと過ごしてしまうのはあまりにももったいない。

後からどうにかできるわけではないし、
それゆえに心身にも確実に悪影響を及ぼすのも目に見えていました。

そこで今週は…

どうにもならないことを、気にするのをやめて健康に過ごすために。

どういう心がけで過ごせばいいか、って話をしてみたいと思います。

■次回予告。

まず次回は…

気にするのを「やめる」ために必要なステップについて。

お話ししてみたいと思います。

それではまた。
明日の20時にお会いしましょう。

▼今回のメルマガ、どうでしたか？

「感想・質問・メルマガで話してほしいテーマ」や、
まえがきについての感想でも、どんなことでもOKですので、
以下のリンク先から教えてもらえると嬉しいです。

（感想入力用フォームが開きます。）

　⇒ https://ws.formzu.net/fgen/S57014651/

▼追伸

※このメルマガが迷惑メールフォルダに入ってしまう例をきいております。
以下のリンクを参考に、当メルマガの受信設定をしていただけると幸いです。

・大切なメールを迷惑メールフォルダに振り分けられないための方法

　⇒ https://support.orange-cloud7.net/spam_mailbox/

※このメルマガを気に入ってくださったあなたへ

もしこのメルマガが気に入っていただけて、もしも紹介していただける場合は…
以下のリンクをコピーして紹介していただけると大変うれしいです。

　⇒https://mail.os7.biz/add/ljsi

-----------------------------------
心理カウンセラー・キタダハルキ

お問い合わせはこちら

⇒　https://ws.formzu.net/fgen/S64650865/

大阪府堺市北区東浅香山町2-250-6 高川ハイツ207
◆---------------------------------◆
■ 保有webページまとめ

⇒　https://profu.link/u/kitadaharuki

◆---------------------------------◆

※メールアドレスの変更はこちらをクリックしてください。
⇒変更専用ページURL

※購読停止は次のURLをクリックしてください。
⇒解除専用ページURL