■エネルギーが残る働き方、できてる？（テーマ）【気ラク・2216回】｜キタダハルキの「気ラク」メルマガバックナンバー

■エネルギーが残る働き方、できてる？（テーマ）【気ラク・2216回】

2025年05月05日

**○○さん**

こんばんは、キタダハルキです！

「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか？
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■まえがき。

今年はGWが飛び飛びなので、
珍しくメルマガを発行することにしました。

※例年はずっとこの時期休んでました…

ただ、自分の中でエネルギーがそれだけ残っている、というのも感じます。
この辺りは、体力がついてきたのかもなぁとポジティブに感じますね。

…では、本題へ。

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■今週のテーマ。

今週のテーマは…

「心がバテない、仕事のやり方。」

GWにメルマガを書く気になった理由を
自分で考えながらやってみたいと思います。

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今年実感していることとして、
やるべき仕事をやっても、ちゃんと体力残ってるなってことがありまして。

以前はやっぱり、いっぱいいっぱいな面もあったというか…
頑張れたり、頑張れなかったり…という波が結構あったんですよね。

だから、GWとかそういう機会は「さして忙しくなくても」休んでたんです。
休める時に休んどこ、みたいにね。

ただ、今年は本当に自然に「あぁ、月曜日やな、やろ」みたいに身体と気持ちが連動して動いた感じ。

この感覚はシェアする価値があるんじゃないか？と思うので、
深堀してお伝えしていけたら、と思います。

■次回予告。

次回はその「バテない働き方」の具体的な習慣や工夫について。
いきなり核心部分ですが、お話ししたいと思います。

それではまた。
明日の20時にお会いしましょう。

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