会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。

今回がメルマガ第98号になります。


今回は、先週お話ししたことの続きになりますので、

以下のリンクからバックナンバー97号をご覧いただいてから読み進めていただけると幸いです。



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先週号で、自分の中にある「イヤ」を明確にすることが大事で、

なおかつ「続き」があって、むしろそれの方が大事っていうお話しをしました。



■「イヤ」を明確にしただけでは、実は不十分。


自分が「イヤ」だなと思った人が、私の人間関係の環から外れていった。

これが、自分の中の「イヤ」を自覚し、明確にしたときの効果です。

ですが、これだけでは不十分なことがあるんですよね。


もう一度言いますが、外れて「いった」んですよ。

つまり、これは自分が自発的に何かしたわけではなく、

相手が自発的に行動を起こしてくれただけ、ということです。



■イヤだと思っていることは、「伝えなきゃ」いけない。


つまり、この段階では「運」まかせな部分もあるんですよね。

それこそ、相手が首尾よく空気を読んでくれるとは限らないわけです。


だから、イヤだと思っていることは「伝えなきゃいけない」んですよ。

伝えるからこそ、初めて分かることもあるんです。

こういうときに必要になるのが、巷でも言われている「嫌われる勇気」なんですよ。



■私が、「嫌われる勇気」を出したとき。


私自身がこの「勇気」を出したエピソードでもっとも覚えているのが、

同業の方のブログが「不快な個人攻撃（しかも実名）」になっていることが不愉快だ、と指摘したとき、ですかね。


周囲には「そんなん、ほっといたらええやん」って言われたんですけど、

その方は、「自分が攻撃されたとき」にはものすごく文句を言う方だったので、

これはさすがに見過ごすわけにはいかない、って思ったんですよね。



…で、指摘の結果どうなったかというと、見事に嫌われましたね（笑）

現在も、連絡は取っていません。

ですが、その指摘から一年ちょっと経ったある日、ふとその方のブログを見ると…


「ある方に指摘されるまで、毒舌こそが知性だと思ってました。お恥ずかしい限り…」


というようなことが書いてありました。

このとき、「もしかしたら、何か響いたのかな…」と思いました。



■嫌われること＜自分の「気持ち」を大事にすること。


私がこれを指摘したのは…

自分がイヤだと思っていることをする人間が、

自分の人間関係の環の中にいるのが単純に嫌だったからです。

だから、別に嫌われたところで仕方ないと思っているんですよね。


★嫌われること＜自分の「気持ち」を大事にすること。

私の中では、この公式は不動です。

自分がイヤやと思っていることをする人に嫌われたところで、どうってことないわけです。



■次回予告。


おそらく、今このメルマガを読んでくださっている方の中にも、

自分が「イヤ」だと思っていることを相手に伝えられずに、

しんどい思いをされている方もいらっしゃると思います。


次回は、その「伝える」コツについてお話ししたいと思います。

このコツを知っているか否かで、大きく未来が変わりますので、

次回を楽しみに待っていただけたらと思います。




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