会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。

今回がメルマガリニューアル第12号になります。



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＜前回までのあらすじ＞


度重なるストレスで、ついに体調を壊した私。

熱が下がった、と思ったら…身体には「おぞましい感覚」があったのです…



■あれ？気持ち悪い…


会社に行かなきゃいけないんで、朝ご飯をとりあえず食べようと思ったんですよね。

で、食欲がないのは自覚していたので、卵かけごはんかなんかにしとこ、って感じで、

いざ、卵かけご飯を目にすると…



あれ？気持ち悪い…



こんな感覚に襲われたのです。

…こんなん、食べられへん。

※私は、卵かけご飯が「大好き」です。

肉体労働だったので、さすがになんも食べられないのに出社はムリ。


…私はまたも会社を休みました。



■今までのアプローチじゃアカン、と反射的に思った。


ただ、今までの感覚とは明らかに違う。

そのことを感じていた私は、どの医者にかかるか少し悩みました。


…その結果、私は気づいたら「精神科」のページを検索していました。

なんか、今までのアプローチじゃアカン、と反射的に思ったんですよね。

調べてみたら…お、意外と近いやん。

（地元から二駅のところからバスで行けるところでした。）



私は即決して、精神科にかかることにしたのです。

そのときは、なぜか身体がスムーズに動きました。


…今思えばよっぽど、身体がNGを認めてほしかったんだと思いますね。

それを無視して自分を傷つけていた、ってことを、申し訳なく思いますね。



■落ち込むどころかむしろ、意気揚々。


はじめての精神科。

やはり、独特な空気感を感じました。

周囲からは、私が健康体に見えたのか、にらまれるような、そんな感覚を感じました。


で、いざ診断に向かって…

私は当時の先生に洗いざらい、勢いよく話していました。

…で、アッサリと「抑うつ症」って診断結果を手に入れたのです。

病気だということに落ち込むどころかむしろ、意気揚々と帰ったのを思い出します。



…これで、あの環境から離れられる。

その喜びの方が大きかったように思います。


しかし、その喜びを上回る苦しい試練が、私には待ち受けていたのです…



次回は、抑うつ症になった私に訪れた試練について、お話ししていきます。

それでは、明日の配信をお楽しみにお待ちいただけると幸いです。




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