会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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＜前回のおさらい＞


自分のうれしい気持ちを否定されればされるほど、

しあわせな気持ちは受け取りにくくなるもの。


だからこそ、その否定されるような環境から離れることが先決…

なんですが、なかなかそれも難しい…

という話をよく聴きますので、今日はその難しさを取っ払うための、

具体的な方法についてお話ししていきたいと思います。



■おかしいのは自分。正しいのは相手？


これも結論はすごくシンプルなこと。


「その環境から離れられない＝相手のことがどこかで正しい」


と思っているから離れられない、んですよね。



さらに具体的にお話ししていきたいと思います。



おかしいのは自分。正しいのは相手。

気ぃ遣いな方って、前提にこういう考え方が入ってしまっていることが多いんですよね。

ですが、実際問題、自分自身は「否定してきた人の感覚」はしっくりこないわけじゃないですか。

私は、そこに正直になる必要があると思うんですよね。



■「それ、まぐれっすよまぐれ。」


私の例でお話ししますと…

私、二年くらいまえに行き詰ったときにコンサルを受けたんですよね。


そのとき、ビジネスの現状について聞かれたときに、

自分の中では自信があった数値（セッションリピート率）について話したんですよね。

そしたら、その中身を聞くこともなく…



「あー、それまぐれっすよまぐれ。」



とか言いよったんですよね。

その場では「そうなんかなぁ…」とか思ったんですよ。

実績のあるコンサルさんのお話しですから、ってね。


ですが、その後怒りがこみあげてきたんですよね。

何を話も聞かずに人様の積み上げてきた結果を否定してくれとんねん、とね。

そらぁ、そんなんやからリピートされることが「まぐれ」になるんやろ。


…って思ったわけです。



■自分自身がしっくりくるものだけを…。


ただ、私も、一瞬でも相手の方が正しいんじゃないか、って考えたのも事実。

そのときは、教わる立場なんだから、みたいな気を遣ってしまったんだろうなと思います。


ちなみに、ビジネスはその人の話を聞かずとも立て直すことができました。

他の手段を学んだり、実践したりしていくうちに、ピンチを乗り越えることができたんです。

このとき、自分自身がしっくりくるもの以外は一切手を付けませんでした。



コイツの言うこと聞きたない！自分がやりたいと思ったことをやる！

この自分の感覚を信じた結果、いまもセラピストとしてお仕事させていただいているわけです。


で、いま思うのが、もしあそこで自分の気持ちにウソをついて言うこと聞いていたら、

心が折れてビジネス辞めちゃってたかもな、ってことなんですよね。

だって、やりたくないことわざわざやるためにこの仕事やり始めたんちゃうしね。



■聞きたくないことは聞かなくていい！


だから、私が言いたいのは、聞きたくないことは聞かなくていいってことです。

聞きたくないタイミングで受け入れようとしても、無理です。

むしろ、失敗する原因になってしまいます。


先ほどもお話ししましたが、

自分自身が「これだ！」って思うモノを信じていれば、

案外何とかなるものなんです。



■次回予告。


さて、明日はこの「自分自身を信じる方法」について、

お話ししていきたいと思います。

しあわせを逃さないためにも必須の方法ですので、お楽しみに！




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