会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


当メルマガは…

会社や組織などの「誰かや何か」の意向に左右されずに、
自分自身の思い通りに「気ラク」に生きるために必要な、
「心の独り立ち」を達成するコツについて、
ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。


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■今週のまとめ。


＜体調管理をする上で、重要な考え方について。＞


・まず「体調が悪い渦中」は意外と気づきにくいものだから、
　そのことを責める必要はない、と思っておく。

・上から怒られようが、一番大事なのはあなた自身。
　会社が守ってくれるわけではない、と自覚しよう。

・「頑張って」出勤、って気持ちになっている時点で体調は大きく傾いている。
　こういう状況で休まれたら困る！なんて言ってる会社なんざサッサと見切りつけましょう。
　辞めるのが遅れれば遅れるほど、体調リスクが増大していきます。


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■休んじゃいけないと思っていたのは、結局自分だけだった。


いかがだったでしょうか。


私の場合は、結局のところ休んじゃいけない…みたいに思ってましたけど、
結局、自分がそう思っていただけ、という結論になりました。

言うても、会社は全然普通に回ってましたしね。

※そのときの話はこちらの記事でもお話ししています…。

　⇒http://bit.ly/2KMOIyF



基本的に、あなたが興した会社でもない限り、
休んだら仕事が回っていかない！なんてことはありません。

もし仮にそういう言い分を言われたとしても、
それは結局のところ「その人自身が困りたくない」というだけ。

でも、そういう言い方は憚られるから、
もっと大きな「会社」という圧力をかけているに過ぎないんです。


だからこそ、無理やと思ったら素直に休んでみてほしいんです。
そのときにどういう対応をされるかで、会社の姿も見えてくると思います。


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ただ、それでもなかなか会社を休むのに勇気がいる、ってケースは当然あると思います。

実際問題、私がその当事者だったときはかなり思い切った決断だったのでね…。


私のカウンセリングでは、そういう「会社員のあなた」のためのカウンセリングを行っています。

　⇒https://goo.gl/CufmhE


カウンセリングのいいところって、まずは味方として話を聴いてもらえるところ、だと思います。

私自身、まず「自分が会社で困っている」ということをカウンセラーの先生に訴えるところから始まって、
そのことを受け止めてもらえたからこそ、冷静になれた、って側面が大いにあります。

ですので、私のカウンセリングでもまずはあなたのお話しを受け止めた上で、それからどうするか、という話をしていきます。



※＜参考＞今まで対面などで、カウンセリングを受けてくださった方のその他のご感想は、こちらで紹介しています。

　⇒https://goo.gl/uZDpga


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カウンセリングって、実はそない大げさなものではありません。

というか、そういう深刻さを一緒に減らしていこう、ってのが大きな目的です。


多くの問題は深刻さから抜け出せれば「まぁ、なんとかなるかぁ…」って形で気楽になれます。
私自身、カウンセリングを受けた結果、「あぁ、大丈夫なんや…」って思えたからこそ、いまがあるんですよね。


ここまで読んでみて、当カウンセリングに興味を持っていただけましたら、
以下のリンクから詳細をご覧の上、お申し込みいただけたらと思います。



　⇒https://goo.gl/CufmhE





あなたとお話しできること、楽しみにしてます。



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■あなたが「最近、一番仕事辞めたい…と思ったタイミング」募集しています。



お題は表題の通りです。


どしどし、以下のメールフォームの感想の欄からお伝えくださいね。

ほんと、どんなことでも結構ですのでお気軽に。

もしかしたら、メルマガのテーマにも採用するかも？
※個人が特定されない形で採用しますので、ご安心ください。


　⇒ https://ws.formzu.net/fgen/S57014651/



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今週もお読みいただき、ありがとうございました。

それではまた来週の月曜に、メールさせていただきますね。



・追伸

※このメルマガが迷惑メールフォルダに入ってしまう例をきいております。
以下のリンクを参考に、当メルマガの受信設定をしていただけると幸いです。

・大切なメールを迷惑メールフォルダに振り分けられないための方法

　⇒ http://mail-wake.com/wake/

※このメルマガの引用・転載について

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もしご友人などに伝えたい！と思っていただけた際は、
承諾不要ですので、ぜひシェアして頂けたらと思います。


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⇒　https://goo.gl/CufmhE

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心理カウンセラー・キタダハルキ

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