ハッピーキュレーター阿野友範が心と体とお金がハッピーになる情報をお届けします。

○○○○さん

大晦日、いかがお過ごしですか？

我が家は、紅白歌合戦を見ています。

紅白歌合戦が見たいわけではありませが、

でも、大晦日くらい、
家族全員がリビングに集まって時間を過ごすのって
いいかなって
思っています。

流行りの歌なんて、
子供の方が知ってるくらい。



紅白歌合戦を見ながら、
一年を振り返ってみると
今年は、
等身大で生きることができた年
だったなぁと感じています。


等身大で生きるって
簡単そうで難しい。

やっぱり
強いって思われたいし
賢いって思われたいし
優しいって思われたいし
金持っているように思われたいし
人気があるように思われたい
自分がいる。


これがゼロになったわけじゃないですが、

弱い自分も出せたし
勉強不足の自分も認められたし
イライラする自分も直面できるようになったし
ないものはないし
みんなに好かれなくてもいいと思えるようになった。


これが等身大で生きるってことかなぁって。


こんな自分を受け入れてくださる
お客様
SNSでつながっている人
そして、家族に感謝です。


来年も等身大を拡張できる
生き方をしたいと思います。


最後に、
等身大で生きることができた秘訣をお伝えします。



それは、
自分の名前を受け入れるってことです。


○○○○さんは、
自分の名前は好きですか？

僕は、
自分の「阿野（あの）」という苗字が嫌いでした。


ここ２年をかけて、
阿野友範という名前を受け入れることができました。


そうすると、
等身大で生きることができたのです。


もし、○○さんが自分の名前がお好みでなければ、
改名という手もありますね。

それでは、
来年も等身大の「あのメール」をどうぞよろしくお願いします。