漢方ライフ通信～夏至を迎えました！！これからの漢方養生は何をする？
漢方ケアセラピストの窪田紗知子です。
お元気でお過ごしでしたか？
月に1度は漢方のお役立ち情報を
お届けしていきたいと思っています。
ぜひお付合い下さいね。
本日のメルマガの内容はこちらです！
【目次】
１ 6月21日、夏至を迎えました。これからの過ごし方
２ standFMをはじめました
３ 7月8日から、未病をケアするための
「漢方養生学講座」オンラインでスタートします
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★6月21日、夏至を迎えました。
これからの過ごし方
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本当は、夏至の日にこのメルマガを発行したかったのですが、
出遅れました（笑）
https://ameblo.jp/infini-s/entry-12681706365.html
季節で例えると、春と夏が「陽」、
秋と冬が「陰」の季節になります。
夏至を境に、陽が極まり、
エネルギーは下降しはじめ、、陰のエネルギーに
向かいはじめました。
9月23日の秋分の日から
この自然界は陰の気に満ちていきます。
これから秋分の日あたりまで、
まだまだ陽気がありますが、
すこーしずつ、自分自身の活量は
ゆっくりペースにしていくことを
おススメします。
これから夏本番！！
やったー！遊ぶぞー！
という方もいると思いますが（笑）
もちろんいっぱい遊んだら、
しっかり休息するように
していきましょうね。
今、この時期に無理をすると、
寒い冬時期に不調が出やすくなりますので。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★standFMをはじめました
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つい先日ですが、
standFM（スタンドエフエム）という
音声配信をはじめました。
こちらでは、主に、
「ココロとカラダが整うレシピ」と題して、
九星気学と漢方養生で、
毎日笑顔で過ごせるヒントを
お伝えしています。
不定期配信ではありますが、
ぜひフォローして頂けると嬉しいです！！
https://stand.fm/channels/60c9ee84fa2e548a3ca693b0
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★7月8日から、未病をケアするための
「漢方養生学講座」オンラインでスタートします
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大好評の漢方講座。
7月8日（木）～全6回でスタートします。
漢方の知識は膨大にありますが、
その中でも、必要最低限にしぼり、
そしてすごく分かりやすく、
自分はもちろん、お客様などの
お身体も漢方の視点で
見立てることができます。
見立てることができれば、
もちろんそれに合った養生法も
分かるようになりますね♪
・自身のケアをしたい方
・セラピストさんでカウンセリングに
役立てたい方
・漢方を伝えることを仕事にしていきたい方
ぜひお待ちしております。
詳細、お申込みはこちらから↓
https://ameblo.jp/infini-s/entry-12563524019.html
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編集後記
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メルマガのように、文章を書くことも好きですが、
音声配信をはじめたら、
意外にも「楽しい♪」と感じている自分に
新しい発見。
やりたい事、お伝えしたい事満載なので、
スケジュール管理が、
今の私の課題でもあります・・・。
○○さんはどのように
スケジュール管理していますか？
またよかったら教えてくださいね。
今日も最後まで、ご覧頂きまして、
ありがとうございました。
また次のメルマガを
楽しみにしていてくださいね。
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●窪田紗知子のブログ
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発行者 漢方ケアセラピスト講師・九星気学鑑定士
窪田紗知子
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