曽田明子の「ここだけの話」知的*美養生訓~その時、後悔しない為に~
おはようございます。
しばらくぶりかもしれません。
この1週間は身内に突然の不幸があり、怒涛の日々でした。
勿論、私よりもその家族の方が突然の嵐に巻き込まれ、驚き悲しみ、きっとその竜巻のような嵐が過ぎ去った後、
さて、どうやって生活していこうかね…
と途方に暮れ、
それと共に様々な想いが増幅していくことでしょう。
諸行無常
忘れがちですが、私達は皆、一瞬ごとに死に向かって移ろう命です。
それが明日なのか、数十年後なのかは
まさに神のみぞ知る
とはいえ、だからこそ、
せめて自分で出来ることは万策尽きるまでやるべきではないでしょうか?
神様のシナリオより先に自ら滅びる愚行だけは避けたい
時々思うことがあります。
「何故この人は、自分で自分のコンディションが良くないとわかっているのに、何も改善しようとしないのだろう?」と。
やるべきこと、
やった方がいいと自分でもわかっている。
なのにやらない。何故?
健康診断で多少数値が悪かろうと、
明らかな肥満指数だろうと、
それがレッドカードだとは思っていないみたい。
健常者の驕りに他ならない、そう残念に思います。
私の息子は障害をもって産まれ、
赤ちゃんの頃から大手術を受け、その後も何度か手術、入退院を繰り返しました。
今はとりあえずは命の心配はありませんし元気で普通に暮らせていますが、
日々体調には気を遣い、少しでも不安要素があればすぐに対処します。
生まれつきのハンディがある子は、長生きしない子も多いものです。同級生を何人、見送ってきたことでしょう。
そんな環境にあるからこそ、
私は恵まれて産まれてきた人達の怠慢に憤りを感じるのです。
頑張っても生きられない人がいるのに、と。
粗末な扱い、
自律心の欠如、
端で見ていても「美しい生き様とは思えない」
勿論、聖人君子たれ、ではないですよ。
ただ、「気を付けなさいね」「○○は止めましょうね」と医師からも言われ、自覚症状もあるにもかかわらず、
「まだ大丈夫でしょ」
「面倒くさい」
「やりたくない」
その挙げ句、最後に後悔しませんか?
大変な事こそ日常的に習慣化できるような工夫が必要です。
悪化するのにも改善にも時間を要しますから。
私は特に「食」と「運動」において、
それぞれの方がやったほうが良いと思われることをご提案しています。
それは2000年の人類の統計学から導かれた理屈・理論です。
体質、環境、「貴女に似た人」が悠久の歴史を超えて貴女に送るメッセージ、
それが東洋医学・漢方の教え、先人の智恵だと思っています。
私は代弁するまで。
「貴女と貴女の大事な人の為に生きる」
そう思う方に是非いらしていただきたいです。↓
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*発行者* 曽田明子
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