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曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～株主優待で毎年「桃」をもらう理由～

○○さん、もう暦の上では秋ですが 暑い日が続いています。 お元気ですか？ 本日は、「夏バテ気味~」という方に 是非ご紹介したい食薬があります。 それは、「桃」 そもそも夏バテ

2020年08月22日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～夏バテ防止&免疫力アップ大作戦！～

○○さん、こんにちわ。 四連休いかがお過ごしでしょうか？ 今年は梅雨明けが遅く、体調管理に一層注意が必要ですね。 加湿は胃腸を傷めます。 ついつい冷たい飲食に走りがちじゃないでし

2020年07月25日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～新しい体験が変化をもたらす～

○○さん、おはようございます。 気付けば約1ヵ月ぶりのメルマガです。 お元気ですか～？ 来週は4連休だったり、その後は夏休みだったりで、 世間はGo to キャンペーンで経済活性化を盛

2020年07月17日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～サクランボの秘密～

○○さん、おはようございます。 本日の横浜地方は１日雨でしょうか。 そればかりか気温も低くて梅雨寒になりそうです。 こんな日は○○さん、どう過ごされますか？ もう「おこもり

2020年06月19日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～withコロナの夏の薬膳♪～

○○さん、おはようございます。 もはや梅雨の雰囲気漂う横浜地方。 気候は変化していますが、体調いかがお過ごしでしょうか？ 今日のメルマガは、これからのジメジメとした季節を健やかに乗り切

2020年06月01日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～骨盤調整で女子力アップ大作戦♪～

○○さん、おはようございます。 緊急事態宣言が解除され、長らくのおこもり生活から徐々に社会復帰へと向かっている曽田でございます。 ○○さんはいかがですか？ 私はこの7週間でコ

2020年05月28日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～オンライン無料個別相談会開催です♪～

○○さん、おはようございます。 緊急事態宣言は延長のようですね。 私はそうだろうと思っておりましたので、特にショックでもなんでもないですが、それぞれの置かれた状況により困難の度合いも異なる

2020年05月03日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～無料オンラインセミナーのお知らせ～

○○さん、おはようございます。 今日はお得な無料オンラインセミナーのお知らせです！ 外出自粛で家にいる時間が長くなり、運動不足で体が硬くなったり、スマホの見過ぎで姿勢が悪くなったり

2020年04月26日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～美肌の秘訣はこの習慣！～

○○さん、おはようございます。 連日の配信です。 昨日のメルマガで「座右の銘はなんですか？」と聞いたところ、返信をいただきましたのでご紹介したいと思います。 【和を以て貴しとなす】(わを

2020年04月23日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～後悔しない生き方を～

○○さん、おはようございます。 江戸の健康オタク本『養生訓』の解説から、今に活かす美養生をお伝えしているメルマガですが、ここ暫くはコロナ関連の話になっております。 本日もその流れで・・

2020年04月22日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～どんな教訓・示唆を得るかも自分次第～

○○さん、おはようございます。 江戸の健康オタク本『養生訓』の解説から、今に活かす美養生をお伝えしているメルマガですが、ここ暫くはコロナ関連の話になっております。 本日もその流れで・・

2020年04月17日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～最近、腹を抱えて笑ったこと～

○○さん、こんにちわ。 江戸の健康オタク本『養生訓』の解説から、今に活かす美養生をお伝えしているメルマガですが、 ここ暫くはコロナ関連の話になっております。 本日もその流れで・・ ━

2020年04月09日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～死生観が変わる出来事を経験したことはありますか？～

○○さん、おはようございます。 相変わらずの緊張状態が続く毎日ですが、○○さんはいかがお過ごしですか？ 平凡に暮らせることのありがたみと幸せを噛み締める毎日ですね。 ━━━

2020年04月05日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～貴女がコロナに罹ったら～

○○さん、おはようございます。 暑くなったり寒さが戻ったり、体調を崩しやすい今日この頃です。 体調に不安を感じたら遠慮なくメッセージくださいね。 私ができるアドバイスはさせて頂きます。

2020年03月29日

曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～魔女狩りをする人達～

○○さん、おはようございます。 今週も元気にまいりましょう！ ３月末ですから本来は「期末大決算！」シーズン 街は賑わうはずなんですけど、どうなるのでしょうね。 実はあちこちでお客さんを呼

2020年03月23日