曽田明子の「ここだけの話」知的＊美養生訓～風邪に葛根湯？！～
おはようございます。
雨の週末、からの雨の月曜日でしたね。
寒いし・・
ちょっと暖かい日が続くと薄着になってしまい、
もうコートやセーターは「いらないね」
と思った途端に寒くなり、
結果、薄着がたたって風邪をひく。
風も強かったですよね。
漢方では、風邪と書いて、「フウジャ」と読みます。
風という邪気に襲われたのが
【風邪】(かぜ)なんです。
はい、日曜日から喉が痛くて風邪ぎみでした、私。
幸い月曜日は仕事が入っていなかったので、
私用はキャンセルしてもらい、お家から一歩も出ませんでした。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 風邪は表証なら追い出せ▼
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
どういう意味？！
ですよね。
風によって邪気に襲われているコンディション、
まずはゾクゾクと悪寒が走り、
肌が敏感になった感じではないですか？
これが、まさに「表」に邪気がある状態で、
初期です。
「表」にある間なら追い出すことが可能です。
ここから皮膚(バリア)が破られて血管内にウィルスなどの邪気が入り込むと「裏」に入ったとなり、
お腹を壊す
食欲不振
吐く
など内臓不調が現れ、
もはや追い出せません。
ひたすら己の生命力を信じて、嵐が過ぎ去るのを待つしかないのです。
というように、
たかが風邪でも、
その段階に応じた対策があり、
タイミングを外しては特効薬も意味なし、です。
漢方の風邪薬として有名な【葛根湯】は
「表証」にある時に飲んで、その発汗作用で体表にある邪気を飛ばす効果を持った薬です。
そのため、「裏」に入ってしまってから飲んでも、
もはや敵はそこにはいない状態。
風邪かも～と思ってから数日経って、いよいよ治らないので
【葛根湯】を飲む、では完全に遅い！！
【葛根湯】は効かない、と言う方は
その作用を理解してないし、
だからこそタイミングを完全に外してるだけです。
葛根湯は表証で威力を発揮する薬です
==============================
葛根湯の名誉のために本日はメルマガを書きました(笑)
そして、私も勿論、
サクッと葛根湯を飲んで、
明日にはもう全快の予定です。
ゾクッときたら葛根湯
体調の変化に敏感であること、
そしてセルフメディケーションの正しい知識があること。
これからの人類には必須科目かと。
ボディメイキングの本質を
【食】から
【運動】から
そして【ライフスタイル全般】で。
お伝えしております。
「休めない」「替えのいない」貴女に、
是非知っておいてほしい
健美の智恵
～～～～～
●3/14(木)10:00~11:30 ボディメイキング講座(横浜鶴ヶ峰)
●4/9(火)12:00~13:45 薬膳入門ランチ講座(自由が丘)
参加者募集中です！
詳細は昨日のブログを是非ご覧くださいませ。
★ https://ameblo.jp/fcsrx/entry-12444381816.html
皆様のお越しをお待ちしております♪
メルマガバックナンバーはこちらからご覧頂けます
→ https://mail.os7.biz/b/hxFm
この無料メルマガを購読する→ https://mail.os7.biz/add/hxFm
＊＊＊＊
☆骨格スタイル分析&お買い物同行(似合うを見つけるファッションコンサル)はこちらから詳細を↓
https://ameblo.jp/fcsrx/entry-12328274909.html?frm=theme
「似合う洋服の見つけ方」３つの秘訣教えます↓
★LINE@(友だち追加はこちらから)で！
https://line.me/R/ti/p/%40sum7914o
＊＊＊＊
☆お問い合わせ、パーソナルセッション他サービス一覧はこちらから↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/biyojyo
★「40代からのNG美容・健康法事例集20選」のご購読（無料メルマガ）はこちらをご登録ください↓
https://mail.os7.biz/add/Bsfp
☆ブログ https://ameblo.jp/fcsrx
★FB https://www.facebook.com/akiko.nakamura.3194
☆インスタグラム https://www.instagram.com/akiko_soda_biyojyo
このメルマガのご感想はお気軽にメールに返信でお聞かせくださいね。
メルマガ解除はこちら： 解除専用ページURL
＊発行者＊ 曽田明子
記事一覧
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～重要なお知らせ～
○○さん、おはようございます。 昨日、今年初のメルマガを配信したばかりですが、 実はあれが最後でした(汗) これからはメルマガではなく、公式LINEにて配信していきます＼(^o^)／
2021年01月10日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～コロナ対策とダイエットの共通点、成功の秘訣～
○○さん、おはようございます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 大寒波襲来の週末、体調は万全ですか？ 次から次へと懸念事項が絶えない昨今、 体のコンディションに不安があると 尚
2021年01月09日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～目には見えないところを意識する～
○○さん、おはようございます。 いよいよ年の瀬が押し迫ってまいりましたね。 やり残したことはないですか？ そして、来年のテーマや目標は明確ですか？ 気忙しい時期ではありますが、 年内の
2020年12月29日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～冬に老化は加速する！本当に必要な冬の美養生とは？～
○○さん、おはようございます。 寒波の今日この頃、お元気ですか？ いよいよ冬本番となりましたね。 この冬場をどう過ごすかで、来年の体調が決まるといっても過言ではありません。 そこで本日
2020年12月17日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～コロナ対策いろいろ～
○○さん、こんにちわ。 明日はいよいよ【開運2021セルフ易占入門講座】です。 満席につき、リクエストベースで別日程の開催も検討中です。 ご希望がある方はお気軽にメールにてお知らせくだ
2020年12月04日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～人生に迷う時・あのアニメに学ぶ生き方の極意～
○○さん、おはようございます。 【開運2021セルフ易占入門講座】は満席につき、リクエストベースで別日程の開催を検討いたします。 ご希望がある方はお気軽にメールにてお知らせください。
2020年11月24日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～無料体験会はアリかナシか～
○○さん、おはようございます。 【開運2021セルフ易占入門講座】はただいまキャンセル待ち、もしくは別日程でのリクエスト開催を検討いたします。 ご希望ある方はお気軽にメールにてお知らせ
2020年11月20日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～こんな時どうする？～
○○さん、おはようございます。 【開運2021セルフ易占入門講座】残席2名様です！ 易の世界では「一年の計は冬至にあり」とされ、12月に翌年の一年に想いをはせます。 冬至はご存知の
2020年11月07日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」本日の記事の誤字脱字修正
○○さん、 今朝ほど配信されたメールに、誤字脱字があり 意味不明な箇所がありました。 大変失礼いたしました。 ここに訂正をお知らせ致します。 ＼ ただし柿は体を冷やす作用が高いの
2020年11月05日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～運のいい女は〇を逃さない～
○○さん、おはようございます。 まずはただいま絶賛受付中の【開運2021セルフ易占入門講座】 ご案内です。 【易占】というのは、おみくじ同様、偶然性を利用した占いで 【時の勢い】を
2020年11月05日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～開運2021セルフ易占入門講座お申し込み開始！～
○○さん、おはようございます。 お待たせしましたー！ ただいまより12.5(土)【開運2021セルフ易占入門講座】 お申し込みを開始致します。 《講座概要》 ・12/5(土)
2020年11月01日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～風邪の予防はココへアプローチ！～
○○さん、おはようございます。 久しぶりに晴天の週末になりそうですね。 世間はGotoで賑わうことでしょう♪ 体調に留意して存分に秋を楽しみましょう！ ○○さんはどんな予定
2020年10月24日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～相談相手はいますか？～
○○さん、おはようございます。 最近、『鬼滅の刃』にまんまとハマってしまった曽田です(笑) テレビで初めて見て、「何コレ！面白い~♪」 映画、観に行こうと思ってます。 マンガや
2020年10月19日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～おみくじで【凶】をひいたらすべきこと！～
○○さん、おはようございます。 すっかり寒くなりました！ 風邪ひいてないですかー？ 《からだ美養塾》では、そんな秋冬に向けての 「からだメンテナンス」講座をいろいろ取り揃えております。
2020年10月16日
曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～秋は変身のチャンス！～
○○さん、こんにちわ。 十五夜、十六夜とキレイな満月でしたね。 その月の近くでひときわ明るく光る星は「金星」？ 久しぶりにプラネタリウムにでも行きたくなりました。 そして満月が過ぎれ
2020年10月03日