曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～今の自分は好きですか？～
おはようございます。
今、実家におります。
子供が春休み中でして、先に一人で実家に行ってもらい、週末を利用して私も合流、本日の夜にはまた横浜へ戻ります。
あっという間に３月も終わります。
今年も四分の一が終わるのです。
ここまで何を成し遂げましたか？
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▼ 期限を決めるからこそ結果がでる▼
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ここのところ、イチロー選手の引退や
フィギュアスケートの世界選手権など
スポーツ業界での区切りが印象的です。
その瞬間に何かしらの結果を出すことを求められたり、
節目ふしめの記録であったり、様々ですが、
何にしても終わりがあるからこそ輝き、評価されるのだとヒシヒシと感じました。
羽生結弦さんが言っていましたが、たとえ銀メダルであっても、敗けは負け、死んだも同然だ、と。
私のような一般人は、そういう勝負事や評価に触れること自体が少ないので、人生や生活に区切りがつきづらいものです。
なので、ぼっーとしてるとあっという間に一年が終わってしまい、
「あたし、今年は何をやった？！」
と年の瀬に焦ることになりかねません。
子供の時分は、中学を卒業したとか、高校や大学に入ったとか、数年単位で区切りがあり、チャレンジがあり成果が目に見えてわかるのですが、
大人になると、自分で何かしら設けない限り、何もない！
ですね(汗)
羽生結弦さんは「負けても清々しい気分です」と言っていましたが、それは次なる山が明確になるからでしょう。
○○さんは今、何かに明確な意識をもってチャレンジしていますか？
個人的な些細な事でいいのです。
自分だけが知っている、小さな小さな挑戦や試みであっても、常に持ち続けていたいものだと、あらためて思う今日この頃です。
人は、アスリートであろうと名も無き凡人であろうと、
勝負をしている時が一番輝いている
そう思いませんか？
その勝負は、国を背負うほどのものであろうと、
個人的な些細な事であろうと関係ありません。
自らを信頼し、その可能性に懸けて挑む
より善きことを求めてそれを生きるよすがにするのが、
人間が人間である証だと思うのです。
本能のままだけで終わらない。
それが動物と違うところ。
最近、パーソナルセッションを受講された方が仰っていました。
「自分一人で成し遂げることは出来ないだろうから、伴走してくれる人が必要だ」と。
ご自身の不調改善、体質改善、体型改善、
パーソナルな事をあえて他人に宣戦布告する
期限を決めて勝負を挑む
パーソナルセッションに申し込むとは、
まさに試合に挑むようなものなんだと思います。
その真剣勝負、受けて立つ私もまたチャレンジです。
勝つか負けるか、
やはり勝負には勝ちたい！
そう思えばこそ、自分を突き詰めることもできるし、
あらゆる努力も励みに変わるというものです。
私はそういう志の美しく気高い人に惹かれるし、
自らもそうでありたい、と強く思うからこそ、
宣戦布告してくださったチャレンジャーには
精一杯伴走する、そこに自分も懸けています。
「いくつになっても今の私が一番好き！」
そう言える自分になる
この「からだ美養塾」のコンセプトは
そのまま、私の「在りたい」姿です。
そしてそこには、
常にチャレンジが伴っているのです。
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＊発行者＊ 曽田明子
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