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○○さん、
おはようございます。

ワードプレスによる「からだ美養塾」の公式サイトが完成！
公開されました。

パーソナルセッションやファッションコンサルを受け「美養塾生」として一皮も二皮も剥けた、健美輝く女性達にもご協力頂き登場してもらっています。


「お客様の声」や「講座風景」など、写真やコメントは今後入れ換えていくこともありますので、次は○○さんも登場！？かも。
是非、その時はご参加くださいね。

公式サイト→　https://bi-youjyou.com


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　 ▼ 白砂糖の作用はなかなかなものよ▼
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 FBを見てますと食べ物の写真がいっぱいアップされますね。
「今日のランチ♪」とか、「コンビニスイーツ」とか。

この人いっつもラーメン食べてるなぁ、とか
毎日ケーキ食べてないか？など、

なんとなく、その人の食の傾向が見えるものです。

他にもベジタリアン、糖質制限、１日1食主義etc.

それだけでなく、
「風邪をひいたみたいです」とか
「体調優れず」
などの報告もよく目にします。

そこから導かれる法則、

「食べる物と不調には相関関係がある」


なまじ薬膳の知識があると、
「○○な食材を好む人は△△な体質」とか、
「××な不調が起きやすいだろうなぁ」という予測をしてしまいます。


無意識にもそんな風に人様の投稿を見ている自分のいやらしさにゾッとしながらも、

ヤッパリ体は嘘をつかない！！
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としみじみ思うものです(汗)



最近もですね、
とある男性FBのお友達に「副○腔炎」が判明したとの投稿がありました。

彼はいわゆるスイーツ男子。
しょっちゅうケーキの写真がアップされてます。

私なんてX’masと誕生日に食べるだけでも精一杯なくらいなのに、成人男子がかくも頻繁にご所望されますか？！

とやや引き気味なくらい(笑)


まぁ、個人の嗜好をとやかく言うもんじゃありませんが。

洋菓子に多く含まれる【白砂糖】と【乳脂肪分】
これはカラダに余分な水分を溜め
肌肉の質感をポヨポヨ柔らかにします。

やや非科学的な表現はお許しください。


パンを焼く人はご存知かと思いますが、
材料として砂糖を加えるのは
甘くしたい、という目的じゃなくて、

数日間、ふわふわな食感を保ちたい！から。

砂糖は保水力が高く、ゆえに、プルプル、ふわふわ、柔らかな質感を保つ効果が期待できます。

これは何もパンに限らず、食べる人間にも当てはまるかと。


【甘いモノが好きなは人は太っている】

しかも、ポヨポヨとした水太りタイプで、とっても柔らかなマシュマロボディであることが多いものです。

もちろん、甘いモノが好きじゃなくても太りますけど、それはまた別の話ということで。


太るまでに至らなくても、男子でも砂糖菓子を好む方のその肌肉は水分量が多めで柔らかい。

これが私の考察です。

そして、男性はそもそも熱量が高い生き物なので、
体内の水分が熱せられ蒸発し、体の中でキャラメリーゼが起きやすい。

砂糖水を火にかけているとプリンにかけるカラメルになる、アレです。

カラメルはベタベタしますね～。
同じように体の中ではドロドロになって溜まりやすい。

つまりドロドロの粘膜、からむ痰や粘度の高い鼻水として体内に滞りが発生しやすくなると想像できます。

そこに熱が加わると、高温多湿が大好きな細菌が繁殖して炎症の症状が出るという流れです。

しかも頭部に顕著。

だって熱は上に上に昇るから。


FBお友達のスイーツ男子も、決して太ってるわけではないけれど引き締まった硬い印象ではない、ソフトなお顔だちです。
で、副○腔炎。

ひとり腑に落ちている私です。

しかも、この１ヶ月は急に気温が上がった日が多かったですよね。
季節がら、頭部に炎症が起きやすいのです。もともと。

余剰な水分+熱+風(菌を運んでくる)
～～～～～～～～～～～～～～～～～

条件さえ揃えば誰にでも起きる副○腔炎ですが、
自分の食の嗜好が関連してるとは、よもや思わないものですよね。


この話は彼には打ち明けておりません。
大きなお世話かと。

その毎日のケーキをやめれば炎症は治まるし
ダイエットしなくても精悍な顔つきになるはず！

なんてことは、

ご本人から「どうしたらいい？」と聞かれない限りない言わないのがアドバイザーの掟だと思っております。

ただのお節介おばさんと親切の境目がわかりすらい(汗)


ボディメイキングとは、本人が望まない限りする必要はないし、本人が気付く、もしくはアンテナを張らない限りその必要性もわからないものです。

薬でなんとかなりますしね。
それで大好きなスイーツ生活を続けられるのであれば、
そっちを選ぶ人が圧倒的に多いと思います。

でも、根本的にその体質や体内環境を変えないと、
治ったと思ってもまた再発します。

そこで食との関連性に気付いてくれるといいのですがね…



でも、その後の投稿を見ると「ケーキを食べるために主食は控えてます！」と…。
まだまだ道のりは遠そうです。

これ、スイーツ好きの人あるあるですよね。




最近、「パンケーキ食べたい♪」と唄うスイーツ男子の芸人(？)が出てきましたが、

そもそも、女性が好む食べ物やライフスタイルというのは、

「女性の特性」に合っているのです。

男性に歪みが出ても不思議ではありません。

性差の少ないライフスタイルがスタンダードになりつつある現代、

男性は男性の
女性は女性の特性を活かし
そこに沿った「食・動・休」を心がける事が重要であり、
健康を維持する基本だと思うばかりです。


が、そもそも、それぞれの特性って何？！

ってことですよね(^o^;)


啓蒙活動は果てしなく続く…。





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＊発行者＊　曽田明子