曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～相互扶助のベースは自助努力～
おはようございます。
ワードプレスによる「からだ美養塾」の公式サイト公開！
公式サイト→ https://bi-youjyou.com
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▼ 自分を大切にすることは誰かの為になる▼
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斎藤工さんが出演している富国生命のCM、ご覧になったでしょうか？
テーマは「相互扶助」
誰かの為に頑張る、
それは突き詰めていくと、
「自分を大切にすること」
に行き着きます。
私の父はそれまで何十年も喫煙習慣がありましたが、
障害のある孫が生まれた時にスパッと禁煙しました。
せめて孫が二十歳になるまでは元気でいたい、
孫やその母親である私(父にとっては娘)を助け支えなければ！
その為に、まずは自分の健康不安をひとつでも減らしておこう、そう思ったのでしょうね。
喫煙パイポとか、置き換えアイテムや治療を受けることもなく、その日を境にスパッとタバコをやめました。
それ以降、現在も吸っていないし吸いたいとも思わないそうです。
禁煙や禁酒ってなかなか大変なことではありますけど、
【タバコをやめて長生きして出来る限りサポートしたい】
そうした想いは、意志より強く働くのだと思います。
人を助けたり支えるには力が必要です。
体力・気力・経済力(？)
自分自身に不安がある状況では、人の為に力を尽くすことはできませんよね。
タバコは体の健康だけを考えたら「百害あって一利なし」
自分１人の人生なら、それで病気になって早死にしても悔いはなし、だとしても
「この子の為に」
という親心はこの上なく人を強くするものです。
私自身も、障害のある子を授かったことで
「1分１秒でもこの子より長く生きねば、この子を残しては死ねない」そう思いました。
あたし、いったい何歳まで生きるつもりかしら？(汗)
それはともかく、
○○の為に、という想いは
自分の為に、という決断を凌駕する
そしてそれは結果として、自分のためになっている。
キレイになりたいとか
痩せたいとか
その為の食事コントロールや
運動習慣は、
「もうちょい○○だったらいいのにな」
程度の思いでは到底続くものではありません。
多少おブスだろうとポッチャリだろうと
誰も困りませんから。
クレームもこないだろうし。
よほど「自分の美意識に反する！」
というナチュラルストイックな性分でない限り、
自分を律するのは大変なことです。
でも、
○○さんが病気になって苦しんでたら、
その姿を見て悲しむ人はいるはずです。
○○さん自身も、大切にしていたものを自力で守れなくなった時は、自分の体の事以上にそれが辛いと感じるでしょう。
相互扶助とは、互いに助け合うことですが
【互いが互いの為に生きる事】
私はそう思います。
自助努力は、きっと誰かの為になる
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○○さんは何を、誰を守りますか？
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＊発行者＊ 曽田明子
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