曽田明子の「読んでキレイになる知的＊美養生訓」～liveだからこそ伝えられること～
雨の日曜日いかがお過ごしでしょうか？
【ご案内】3月のボディメイキング講座、薬膳入門ランチ講座は中止とさせて頂きます。
また、４月以降に仕切り直しです(^^ゞ
外出自粛で引きこもりを楽しむなら、《1Week漢方DEダイエット》というオンラインセッションはいかがでしょうか？
毎日の食事アドバイスと動画配信によるお家エクササイズの指導付き！！
さらに【よくわかる漢方陰陽五行説&薬膳ポイント】のコラムを毎日お届けします。
新型コロナ騒動で健常のありがたみをあらためて実感された方も多いことと思います。
リスクマネージメントという観点からも、体質改善やダイエットで、体のベースを整えサバイバル能力を高めておいていただきたいと願うばかりです。
病気になったら病院へ行って薬をもらえばいい、という時代は終わりました。
というか、そもそも「病気にならないよう生きる」
その心意気でありたいですよね！
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▼情報はナマモノ！▼
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昨日、一昨日とオンラインで、LINEのlive配信を行いました。
「本当に見てもらえるの？」
「ちゃんと伝わる？」
「リアクション取れる？」
心配しかありませんでした(笑)
なにせ私としては初めての試みであり、
おそらくご覧くださった方のほとんども初めての体験だったかと。
お互いに「大丈夫なの？どうやって見たらいいの？」
半信半疑の探り探りな状態のまま見切り発車でした。
結果、案ずるより産むが易し！！
期待以上の成功と言えたのではないかと自負しております。
それもこれも、ご参加くださった方々のおかげ。
ありがたいことです。
見てくださり、「面白かった！」「勉強になった！」「もっといろいろ試してみたくなった！」というリアクションを頂けて、それなりの成果を出せたと思います。
となれば、もう対面じゃなくてもいいんじゃない？
という、オンライン講座の可能性を確信した次第です。
そして、動画でもなくlive、つまり生放送というところがポイントかもしれません。
記録として残らない。
その時キャッチできる人だけが得ることが出来るし、
欲しければ自ら行動して掴みにいく！
自発的な行動を促しますよね。
私は受け身でいるより、能動的であることを支持します。
大人世代がダイエットや体コンディション改善の取り組みで失敗する原因の１つが
【過去に囚われる】です。
時と共に日々変化していく己のコンディションについていけてないのです。
いつまでも数十年前の黄金時代や過去の成功体験をなぞっていては「今」は輝かない。
ボディメイキングには「アップデート」が必要です。
なんであれ、前に進むには「今」の自分にふさわしい新しい情報を得て動くしかないのです。
書籍もDVDも、何度も読み返し、見直してなお有効な内容と、陳腐化していくものがあります。
本質的な思考や視点は受け継がれていきますが、情報はナマモノ、消えものです。
このメルマガは健康情報というより、年月を超越して人に受け継がれている養生の本質を、先人の教えを借りて書き綴っているつもりです。
私のパーソナルセッションでの核となる哲学ですから、理解を深めて頂き、よりボディメイキングがスムーズに進むサポートになればとの願いをこめております。
過去のメルマガも「折に触れて読み返しています」という大変有難いメッセージを頂戴しますと、涙がでるほどに嬉しく、感謝の念は筆舌に尽くしがたいものです。
と同時に、メール配信数に対しての開封率は50%に満たず、メルマガの壁も感じます。
一般的にメルマガの平均開封率は20%だそうで、それに比べればコンスタントに40%前後の率で開封していただけているのは、むしろ快挙！なんですけどね。
まさしく今、読んでくださっている○○さんのおかげです。
ありがとうございますm(__)m
文字というのは後から読み返せるだけに「今」を生きづらいツールなのかもしれません。
「あとで見る」「あとでやる」と後回しにされがちです。
情報は生モノですから、必要な人が必要なタイミングで確実に受け取る、伝える、その方がいいのです。
あとで見て役にたつものはごくわずか。
大量の情報を常に抱え込む必要はなく、その時だけの消耗品として受け流すものがほとんどで、その中に僅かにずっと残るものもある。
それが情報から智恵に昇華するもの、本質的な思考や視点です。
文字として形として残すだけでなく、人が体現するなかに、生きざまに反映し受け継がれていく、私はむしろそこを目指しています。
インプットするだけでなく、アウトプットしてこそ！！
となると、文字伝達より
liveで一緒に実践するほうがずっと効果的！
生放送のlive配信でそれを実感致しました。
一期一会、
ご縁のある方に、タイミングが合った時に
伝えられることだけを確実に。
所詮、人が受け取れるキャパシティは決まっています。
そこに古い情報はいらないし、たくさんもいらない。
情報はストックするのではなく、即座に活かす！
季節の養生法も、ましてや生活を彩るファッション情報は、これからはメルマガよりもlive配信で！
おそらくシフトしていきます。
○○さん、ご賛同頂けますか？
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