会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。

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（前回のおさらい）


人と会うと、多少なりとも疲れるモノ。

ただ、その疲れが「会うたびに」減っているかどうか。

ここが非常に大切な人間関係の見極めの基準になります。


で、この気疲れが減らない場合、接し方を変える必要がある…

っていう話を今日はしていきたいと思います。


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■「合わない」ってことを、素直に認めよう！


気疲れが減っていかない時点で、どこか「致命的に」合わないポイントがある。

まず、ここを自分で認めていくことが大事なんですよね。


なんで大事かっていうと、気疲れを溜めてしまいやすい方って、

人と違う価値観を持っていることが「ダメ」っていう思い込みを持っていたり、

ヒドイ例になると、相手の価値観が理解できないことを「自分が悪い」と思い込んで、

自分の気持ちを無意識にねじ曲げてしまうってことが多いからなんです。



価値観が合わないのは、悪いことじゃない…

というか、あって当たり前なんですよ。

ていうか、私と仲良くしていただいている方にも、

探せば、合わない価値観、絶対あると思いますよ。


結局のところ、探さないと見つからないような価値観のズレなんて、

いわばどうでもいいわけですよ。

だから、気にせずに人間関係を築くことができるんですよね。



■人より、自分をまず認めよう。


またしても小難しい話になったのでカンタンにまとめると…


価値観が合わない、ってことで「自分を責めたりせんでいい」ってことです。

価値観をムリに合わせる必要なんてないし、

ズレてることが耐えられないほど大事な価値観なら、

その自分の価値観を譲らないこと。


これが重要なんですよね。



人のことを無理に認めなくていいんです。

まずは、自分のことを認めてから、です。




■次回予告。


明日のメルマガでは、本当に大事な人間関係を見極める簡単なポイントについてお話しします。


それまで、今日の内容を自分なりに考えていただけたらうれしいです。



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