会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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（前回のおさらい）


私自身、以前はかなり気を遣ってしまう性格でした。

その根本は変わっていません。


が、気を遣ったことが裏目に出たり…

ということはなくなってきたんですよね。


その方法についてお伝えする前に、

今日は、なぜに気を遣うことが裏目に出るのか…

そのメカニズムについてお話しします。


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■気を遣うことが「裏目」に出るメカニズム。


…メカニズム、と言いましたがそこまで話は複雑ではありません。

気を遣うことが裏目に出るのは基本的にこの一点。



気を遣う、の基準が「相手」を通過せずに「自分考え」だけになったとき。

こういうときに裏目に出るんですよね。



どういうことか、説明していきますね。



■気を遣われたことが、息苦しさに繋がった…


以前あったことでお話しすると…


なにかにつけて、気を遣うことが口癖になっていた方がいたんですよ。

例えば、私と似たようなコンセプトのイベントをする際など、

なにかにつけて、「筋を通すために、報告しました」とか連絡をくださっていたんですよね。

一見、律儀な人、ではあったんですが…



ただ、私は「筋を通せ」ということをその方に言ったこと、一度もないんですよね。

もしかしたら私の行動が相手にとってそのように「見えた」「感じた」可能性はあるかもしれませんが、

少なくとも「筋を通せ」と「その方に」言ったことは一度もありません。

要は、求めていない気遣い、なんですよね。




ちなみに、似たようなコンセプトのイベントとは言ってもただの飲み会ですしね。

こんなところにそれこそ「パクリだ！」とか言ってもただのアホじゃないですか(笑)


それどころか、ヘタに筋を通そうとされたことによって、

かえって「こんなところまで気にされると息苦しい…」って私は思ったんですよね。

もし逆の立場なら、筋を通せとか言われるのかな？って思ったわけです。

このことが直接の原因ではないですけど、この方との縁は早い段階で切れました。



気を遣ったつもりが、結果、息苦しいってことになっているわけです。

こんなの、損ですよね。


自分自身の価値観だけで行動しているから、

相手の思っていることと大きくズレてしまうわけです。

コレが「裏目の気遣い」なんですよね。




■次回予告。


では、どのようにすれば「裏目に出ない気遣い」ができるのか。

そこについて明日のメルマガでお話ししていこうと思います。


それまで、今日の内容を自分なりに考えていただけたらうれしいです。



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