【気ラク・第239回】（まとめ）やるか、止めるか。%%sei%%さんはどちらですか？｜キタダハルキの「気ラク」メルマガバックナンバー

【気ラク・第239回】（まとめ）やるか、止めるか。○○さんはどちらですか？

2016年10月07日

○○さん

こんばんは、キタダハルキです。

当メルマガは、気の遣い過ぎを止めてやりたいことをやれるようになる考え方について…

ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。

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（今週のまとめ）

・続けることに失敗しても、特段自分を責めたりする必要はない。

・むしろ、その「継続の失敗」を恐れて無理やりエンジンをふかすと、

　継続＝しんどいこと、というインプットがなされて、

　かえってドンドンしんどくなってしまうので逆効果。

・だからこそ、やりたくないときは、やる気が出るまで待つ。

　それでもダメなら、一度自分に本当にやりたいのか…

　と、問いかけてみるのも一手。

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■やるか、止めるか。それだけ。

いかがだったでしょうか。

モノゴトの継続って、すごくシンプルなんですよね。

要は、やるか止めるか、その二択しかないんですよ。

言ってしまえば、勝手に「やる」を選べるようになってしまえば、

もう何も、怖いものはないんですよね。

それまでに必要なのが、今週お伝えしたスキルなんです。

これも、一度お試しあれ、ですね。

随分と、ストイックさが減って、気楽に物事を続けられると思いますよ。

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■来月の一枚お茶会、参加締め切りが明日まで、です。

来月の一枚お茶会、明日まで参加者、募集しています。

このお茶会は、こんな人におススメです。

・いま、チャレンジのための一押しをもらいたい。

・悩み事の解決の糸口をつかみたい。

・うまい紅茶を飲みながら、楽しくお茶したい。

・キタダに単純に興味がある。

これらに当てはまる方は、以下の詳細をチェックの上、

お申し込みフォームから、参加をお申し込みくださいね！

★来月の一枚お茶会・詳細

【日程】

　
　10/19(水) 14:00～（約2時間程度）

【場所】

　
　ダルマイヤー（大阪市北区中之島3-6-32ダイビル本館１F）

　（HPは以下のリンクをご覧ください。）

　⇒http://www.dallmayr-jp.com/dallmayr/

　
【アクセス】

　京阪中之島線「渡辺橋駅」徒歩1分（地下で直結）

　地下鉄四つ橋線「肥後橋駅」徒歩6分
　（地下から京阪渡辺橋駅方面へ歩いていただき直結）

【参加費】

　￥3,000-（食事代別）

【募集人数】

　残り2名

【お申し込み期限】

　10/8(土)23:59まで。または募集人数に到達次第締め切りとさせていただきます。

【お申し込みフォームはコチラ。】

　以下のリンクをクリックして、必要事項を記入の上、お申し込みください。

　　⇒https://ws.formzu.net/fgen/S68566795/

お気軽な会なので、初めての方も大歓迎です。

気楽にご参加くださいねー。

お会いできるの、楽しみにしてますね！

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■メルマガのテーマ、募集しております！

さて、メルマガのテーマ、大募集してます。

○○さんの意見もぜひ、聴かせていただきたいと思います。

こんな悩みがある！なんとかしたい！

ってテーマがありましたら、以下のフォームに記入の上、お伝え頂けると幸いです。

　⇒ http://ws.formzu.net/fgen/S20653168/

それでは、またメールさせていただきますね。

・追伸

※このメルマガが迷惑メールフォルダに入ってしまう例をきいております。

　以下のリンクを参考に、当メルマガの受信設定をしていただけると幸いです。

・大切なメールを迷惑メールフォルダに振り分けられないための方法

　⇒ http://mail-wake.com/wake/

※このメルマガの引用・転載について

当メルマガの内容を気に入っていただけて、

もしご友人などに伝えたい！と思っていただけた際は、

承諾不要ですので、ぜひシェアして頂けたらと思います。

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★キタダハルキのセッション

人見知り・引っ込み思案・人嫌いを克服し、

穏やかな「ふつうの日常」を取り戻す、

「気ぃ遣い克服カウンセリング」を提供しています。

・セッションメニュー詳細は以下のリンクをご覧ください。

⇒　http://goo.gl/uineJL
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