会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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（前回のおさらい）


やらなきゃいけないことのうち、

本当にやらないといけないのは、やらなきゃ後悔すること。

こんな話を昨日はしました。


で、やらなきゃいけないことには、

地味だけど、やらなきゃいけないこともある。

って予告していたので、そのお話しをしていきたいと思います。



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■地味ながらも、って、どういうこと？


まず、「地味ながら」っていうのがどういう意味か、って言いますと…

文字通り、目立たないんですよ。

ぶっちゃけた話、やらなくてもすぐには問題が起きないことも珍しくないと思います。


ただし、すぐに問題は起きないんですけど、

気づいたら大きな問題になっていたりするのが、今日ご紹介する、

地味ながらも、やらなきゃいけないこと、なんですよね。



■感じた違和感を、クリアにしよう！


で、それは具体的にはどういうことなんや？と言いますと…



感じた違和感をクリアにすること、なんですよね。




例えば…人間関係でいうと…

基本的には仲良くやってる感じなんだけど、

なーんとなく、気に入らない…

気に入らないまではいかないまでも、ん？って思う…

こういうこと、あるじゃないですか。


こういうのって、ほっておくと後々、ストレスになるんですよね。

ちょっと気に入らなかったことが、「ズレ」としてわかるようになってくる…

っていう感じでね。


だからこそ、私は、基本的には気づいたときにサラッと言うか、

もしくは言わずに距離を空けるか、どっちかはやってますね。



■緊急の課題になる前に、手を打つ。


もう一度言いますけど、今回お話ししているのは緊急の課題ではありません。

というか、言い換えると、緊急の課題になる前に手を打つ、って感じですかね。

（緊急の課題になるころには、ものすごい大きなリスクを背負わなきゃいけなくなる。）


結局のところ、ちょっとした違和感をほったらかした結果が、

些細なことで始まる大げんかとか、

ストレスを溜め込んで起こる大病とか、

そういう結果に繋がってしまうんですよね。



だからこそ、些細なことも見逃さずに、

気になった違和感はスルーしない。

これを頭の隅に置いていただければ、と思います。



■次回予告。


明日は今週のまとめです。

抽象的な部分も結構ありますが、大事なお話しなので、

ぜひ、復習していただけると幸いです。


※特に、今日の話はむずかしいところもありますので、

　遠慮なくご質問くださいねー。



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