会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


おはようございます。キタダハルキです。

いつもと違う時間の配信です。


まずは○○さんにお詫びです。

なんと、原稿を書いただけで配信システムに入れるのを忘れており、

火曜日配信分のメルマガが届いておりませんでした。

大変失礼いたしました。

順番が昨日のモノと前後いたしますが、ご容赦頂ければ幸いです。



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（前回のおさらい）


今週のご質問である…「実は、わが子がキライかもしれない」。

私には子供がいないので、この質問にダイレクトな形では答えられない…

ただ、それじゃぁあんまりなので、質問の角度を変えて、

私でも答えることができる形にしてお話ししていきたいと思います。



今日は、「わが子がキライかも」っていうことが、

なぜ、大きな悩みになってしまうのか。

ってところをお話ししていきたいと思います。

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■わが子がキライ、って、どんなイメージ？


まず、今日は簡単なワークから。



わが子がキライ。



このことを、この字面だけでイメージしてみてほしいんです。

※お子さんがいない方もイメージしてみてくださいね。





…イメージしましたか？





おそらく、人でなしとか、そういう強烈なイメージで、

いけないことだ、っていう認知が出てきたんじゃないかと思うんです。



■なぜ、「わが子がキライ」ではいけないのか？


で、ここで問題になってくるのは、その「いけないこと」っていうのが、

なんでなのか？ってことを一度考えてみることなんですよね。


その結果出てくるのはおそらく、常識やんそんなの、とか、

そういう「世間的ななにか」だと思うんです。


で、この世間的ななにか、ってのが厄介でしてね。

自分自身が思っていることと「イコール」で結ばれていると思い込みがちなんですよね。

常識＝自分自身も当然、そう思っているに違いない、って形でね。


ですが、今回の場合、「わが子がキライかも」って思いは、

幻でも何でもなく、出てきているわけじゃないですか。

この「世間ずれ」めいたものを感じたときに、苦しんだり、悩んだり…

となるわけです。

漠然とした「世間」からの攻撃の恐怖をイメージしてしまいますからね。



■次回予告。


では、この「世間」からの恐怖をクリアにする考え方について、

明日のメルマガでお話ししていきたいと思います。





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