会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。

当メルマガは、気の遣い過ぎを止めてやりたいことをやれるようになる考え方について…

ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。



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（今週のまとめ）


・本来、好きだったはずのことがキライになった場合、

　やりたい！という気持ちを抑え込んでいないか、チェックが必要。

・この気持ちを解放してやると、

　誰かを打ち負かしてやろうとか、そういう不健全なやる気ではなく、

　純粋にやりたいからやるっていう、真っ直ぐなやる気が出ます。

・一方で、好きなはずだけど「続かない…」ってことが起こった場合は、

　どこかに「負のエネルギー」をエンジンにしていないか、

　チェックをしてみることが大切。



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■「やりたいように」を大切に！


いかがだったでしょうか。



やりたいことをやる、ってことは、

他者への攻撃的マインドを落ち着かせることにも繋がるんですよね。


しつこいぐらいに「やりたいことをやる」ことについてお話ししていますが、

やっぱり実感として、やりたいことをやっている人には「どうにもならない悩み」が少ないな、

って思うんですよね。

なんというか、悩んでいたとしても「前向きで、建設的な」悩みと言いますかね。


そして、こういう悩みを持てるようになると、

悩んでいることすら楽しい、ってぐらいに気持ちを昇華できるので、

どういう状態であっても気持ちの波を少なくしていけるんですよね。

この状態に入ると、ドンドン気持ちの安定感が上がっていきます。



ですので、「好きなハズのことがキライに…」ってな気持ちが出てきたときは、

早めに「自分がやりたいように」やってみることをおススメします。

そのキライな気持ちは、おそらく幻、かと思いますよ。



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ただ、どうしても自分の力だけでは「やりたいこと」に近づけなかったり、怖かったり…

そういうことって、本当によくあるんですよね。


ですので、私のセッションでは、まず「気持ちを、思った通りに」外に出していただける場、を提供しています。

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