会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。

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今週は、セッションでよく話すテーマについてお話しします。


テーマは「みんな頑張っているのに、頑張りたくなくなった…」

こんなときに、どうしたらいいのか、っていうお話しです。


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■頑張っているけど、しんどい…


今回のテーマ、私自身もよく悩んでいたことでして。

…ほら、学校とかであるじゃないですか。

団体でやらなきゃいけないイベント。


文化祭とか、体育祭とか、そういうヤツね。

頑張らなかったら特に女子から総スカン食うタイプのイベント。

おそらくではありますが、

私の当時の態度は「やる気があるように」見えていたと思います。


ですが、内心はすっごくしんどかったんですよね。

運動神経が取り立てていいわけでもなければ、

文化祭で作るような小道具とかを製作するのも大の苦手。


…家に帰ってから勉強しなきゃいけないのに、

正直、邪魔なイベントだな…って「どこか」で思ってました。



■「どこか」でしか分からなかった、気疲れ。


この「どこか」ってところがポイントで、

いわば「表の部分」にはその「邪魔だ」って声は出てきてなかったんですよ。


なんとなく、すごい疲れるなぁ…

でも、勉強はせんとなぁ…


実態としてはこの程度でしたね。

正直、真面目にやる以外の選択肢も持っていませんでしたしね。

そういう「しんどい」なんて声は無視したまま、学校は卒業しました。



■次回予告。


では、そんな自分の声を無視していた私が、

なぜにその「しんどい」って本音に気づくことができたのか。


そのきっかけについては次回…

明日の20時配信のメルマガでお伝えいたします。




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