会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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＜前回のおさらい＞


「プラスの出来事は信じ切れず、マイナスの出来事は信じてしまう」

この状態だとマイナスの出来事を引き寄せることになり、

とってももったいないし、私はこの考え方が原因で病気になったんですよね。


だから、このままじゃいけないと思ったんです。

すると、とある現状をがらりと変える「考え方」に出会ったんです…


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■悪いこともいいことも「たまたま」。


その「考え方」っていうのが、

別に、悪いこともいいことも「たまたま」よ、ってことでした。

ぶっちゃけ、誰に聞いたのかは覚えていないんですが、

このことを聞いたときにスッと心が楽になったのを覚えています。


なんせ、いいこともたまたま、ってところがあったから、

現実味もあってスムーズに信じることができたんだと思います。



■プラスはたまたまだけど、マイナスは必然…？


そしてここからまた、大きな「思考の転換」がありまして。

以前の私の思考「プラスは信じない、マイナスは信じる」…

この考え方が根本的に偏っている、っていうことに自然に気づいたんです。

直接、誰かに「間違ってる」とか言われるでもなく、ね。


いわば、以前の考え方だと、プラスはたまたまだけど、マイナスは必然…

こういう思考回路になっていたわけですよね。

だから、ラッキーを拾えないし、アンラッキーは必要以上に拾う。

…そらうまくいかんわね、ってパッと視界が開けたんです。



■「アンラッキーを呪う時間」がなくなったのが大きい。


この視界が開けた後は劇的に人生が変わりましたね。

出会いに恵まれ、仕事に恵まれ、なによりも「時間」に恵まれるようになりました。


いわば、不要な「アンラッキーを呪う時間」がなくなっただけで、

大幅に自分の「喜び」へと時間を使える機会が増えたわけです。



…ただ、どうしてもたまにはフラッシュバックのように、

マイナスが襲い掛かってくることもあるんですよね。

たまには「悪いこと」も起こるわけで。



■次回予告。


では、その「マイナスな気分が再び出たとき」の対応の仕方については、

次回、明日の20時配信のメルマガでお伝えいたします。





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