会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■前回のおさらい。


嫌いな相手には、嫌いと言う必要はなく、（←ここ大事）

ただ、離れればOK。そういう話をしました。


が、これだけではまだ不十分で、

うっかり嫌いな人が近くに現れたりするんですよね。

今回はそんなことにならないための、

嫌いな人から離れた後にやること、についてお話しします。


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■嫌いな人から離れたときの「スキマ」。


嫌いな人から離れたとき、一時的にですが人間関係がその分減るんですよ。

このスキマがポイントでしてね。


自分の調子がいいときはそのスキマを「やりたくてやったこと」ってな形で、

冷静に受け止めきれるんですけど、

ひとたび調子が悪くなるとなかなかそうはいかないことも多いんですよね。

さみしい、みたいな気持ちが出てきてしまうわけですよ。



■ついつい、誘いに乗ってしまった…


このさみしい気持ちが厄介で、

あんまり好きとまでは言えない（嫌いではない）相手からの誘いでも、

とりあえずホイホイ出そうになるんですよね。

出そうって気持ちで止まらず、実際出てみたこともあります。


で、どうなったかというと…

やっぱり、続かないんですよね。縁が。

あとで勝手に嫌われてたとか、ヘンなセミナーに誘われたりとか、

もう最悪中の最悪でしたよね。



■会いたい！って思った相手以外には、会わない方がいい。


この経験で学んだのが…

会いたい！って心から思った相手以外には、

会わない方がいいね、っていうこと。

さみしい気持ちと、会いたい気持ちを混同しない、ってことですね。


これが、キライな人から離れた後に実践したい、

もっとも大切な心構えかな、と思います。


なんせ、後悔するんでね。

会ってはみたものの、楽しくなかっただの、疲れただの、

ネガティブな気持ちが口から出るのは必至。


まして今回の私の話のように、

変なセミナーに誘われたり、勝手に嫌われたりしたらただただ気分悪いだけ。

それなら、ホント一人でゲームしてる方が全然ええな、って思いますよ。



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ただ、ここにももちろん「例外」というか…

出向いてみた方がいい例、っていうのもあるんですよね。




■次回予告。


では、明日のメルマガでは、

「出向いた方がいい」例についてお話しします。

これもかなり大事なスキルになりますので、お楽しみにー。




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