【気ラク・第379回】お世辞と言われても、ひるまずかわいいと言い切る。
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■前回のおさらい。
私が今までカウンセラーとして、
なんとか今までやってこれたのは、
信じてもらえているな、という自覚があるから。
この点が大きいんですよね。
で、あくまで自己分析ではありますが、
こういうところが良かったのかな?
ってポイントがいくつかありましたので、
それを記事にしていきたいと思います。
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■ウソをつかない。これが何よりも大事。
私がカウンセリングをしているときに、
最も大事にしているのが…
ウソをつかない。
ここがとにかく大事だと思っています。
当ったり前のことですけど、実行しきろうと思うと結構、勇気が要ります。
というのも、この「ウソ」に定義されている中身がとっても大事。
私の定義する「ウソ」とは、思ってもないことを言うこと。
たとえば…
私は、少しでもかわいいな、と思ったら、かわいいと口に出します。
またまたお世辞をー、とか言われたりすることもありますが、
ひるまずにかわいい、って言い切ります。
これは、ほんまに思っているから、なんですよね。
で、ここには「世間的なかわいい」って基準は関係ないんです。(←ココ大事)
あくまで、私がかわいいと思ったから、かわいいと言った、って話なんです。
逆に、私は世間的にかわいいといわれていても、
なんかいけ好かなかったら「別に…」って言います(笑)。
ここで世間の声に流されて、自分は思ってないのに「かわいい」って言い出すこと。
これが私の定義するウソ、ですね。
■「世間がどう」やなくて、「じぶん」はどう?
こういうことを積み重ねていっているうちに、
自分自身のことば、というものが育つんじゃないかなと思うんです。
世間にお仕着せられた「正解」を基準にするんじゃなくて、
自分自身はどう思っているのか、っていう基準でものごとを話す。
そうすれば、ウソなんてなくなってくるはずなんですよね。
ですので、まずは「世間がどう」ではなく、
「自分はどう」っていう観点で物事を見るクセを付ける!
これが大事やなと思います。
■次回予告。
次回のメルマガでは、
さらに別の角度から「ウソをつかない」コツについて、
お話ししていきたいと思います。
「コツ」もへったくれもあるのか?
と思うかもしれませんが、ウソってうっかりつきがちなんでね。
そういう事態を起こさないためにも、明日の内容をお楽しみに!
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