会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■今週のまとめ。


＜「言いたいことを言う」を、本当に役立たせるために。＞


・言いたいことを言う＝絶対的な正解ではない！

・言ったことで起こることを、受け止めることが大事。

　これが自己責任、という気持ちに繋がる。

・もし、受け止められそうにないなら「言わない」ことも大事。

・受け止められるか心配な場合は「シミュレーション」をするのも手。


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■有言実行、ってニュアンスに近い。


いかがだったでしょうか。


単純な話ですが、有言実行、って感じにニュアンスは近いですね。


言うのであれば、言っただけの責任が伴う。
その責任から逃げずに、起こる出来事を正面から体験する。



これが本当に大切です。



コトバで信頼を掴もうと思ったら、
それ相応の行動を取っている必要は当然、あるんですよね。



だからこそ、言ったことをきちんと受け止めきる。
このことを大事にしていってほしいと思います。



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ただ、昨日も言いましたが…
言わなあかんと思うけど、正直、この言い方でいけるんかなぁ…とか、
はたまた、そもそも言うべきなんかなぁ？とか。


シミュレーション段階でそういう疑問を持つこと、あると思います。



そんなときは、お気軽にカウンセリングの力を借りてほしいんですよね。


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やはり、本番前にリハがほしいって気持ちもあると思いますし、
特に「知り合い」ではない第三者の目の方が、客観的な判断が得られますよね。


友達とかではなく「第三者」であるカウンセラーに相談するのは、
そういうメリットがあるんですよね。



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■メルマガのテーマ、募集しております！


さて、メルマガのテーマ、大募集してます。
○○さんの意見もぜひ、聴かせていただきたいと思います。


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それでは、またメールさせていただきますね。




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