会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■前回のおさらい。


ラクな方を選ぶために、苦手を止める…
こういう決断をしたんですよね。
その結果、私の体調は一気に改善へと向かうようになりました。


そうは言っても、どこまでを「苦手」と捉えていいのか分からない…


そういう声もありましたので、今日はそのお話しを…


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■あなたが苦手だと思ったら…


今日の話は至ってシンプル。



あなたが苦手だと思ったら、それは苦手でOK。



客観的な基準なんていりません。
人から「そんなこともできないの？」とか言われても関係なし。



とにもかくにも「あなた」が苦手だと思ったら。


これを基準にすることが大事なんですよね。


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なんでこの基準が大事なのか…。



これもシンプルで、自分のさじ加減でどうにでもできるからです。



あなたの人生なんだから、あなたのさじ加減でいい。

なんにも、おかしなところはありませんよね？




■自分がやらなきゃって、正直「ない」と思う。


自分の体調が追い込まれているときに、
苦手なことまで頑張る余裕なんて、ハッキリ言ってないじゃないですか。


目の前のことに精一杯。それでいいんです。
仕事だって、任せたり、お願いすればいいんですよ。



正直、今までの体感上ですが…自分がやらなきゃ、と思っていた仕事が、
「本当に」自分がやらなきゃいけなかったことなんて、一度もなかったです。


それこそ、私は一度、イベントの運営をしなきゃいけないその日に、
ウイルス性腸炎を発症してこれはやばい…って思いましたけど、
結局、周囲のメンバーがなんとかしてくれましたもんね。

…このときに、自分でやらなきゃ、って思いすぎなくていいんやなと実感しました。



■大事なのは、自分で道を選ぶということ。


苦手なことって、どうしてもクオリティが低いし、時間はかかるしで、
正直、生産性がまったくと言っていいほど、ありません。


だからこそ、積極的に、苦手だと思ったことはやらない、って選択は大事。


もっと言うと、私がこういうメルマガを出しましたけど、
別にこの方法が馴染まない！と思うのであれば、
自己判断で、苦手なことに取り組んでももちろんOK。



一番大事なのは、自分自身で道を選ぶ、ってこと。

それを徹底していれば、どんな出来事が起きたとしても、
自分でなんとかできる、って力も自然とついてくると思うんですよね。



■次回予告。


次回は今週のまとめをお送りします。
大きなトラブルを起こしにくくなる考え方ですので、
ぜひ、マスターしていただけたら、と思います。


ほんで、明日はカウンセリングのお知らせもしますので、
興味がある方はぜひ、メルマガをお見逃しなく。



明日の20時をお楽しみにー。





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