会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■今週のテーマについて。


カウンセリング外での「自信ないんです話」は、
マジでおもしろくない、っていうのが前回の要旨でした。


で、実は昨日のメルマガには、
自信がない、という状態の脱出のヒントがあったんです。


今日はそのお話しをしていきたいと思います…。


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■自信って、本当に要るのか？


そのヒントっていうのは…

私がカウンセリングの「中」ならば、
自信がない話も真剣に聴こうと思える、っていうところにあります。



これはね、なにもうちのカウンセリングを受けろ！って話ではなく(笑)、
その「相談してでもなんとかしよう！」っていう姿勢にヒントがあるんです。



やっぱりね、カウンセリングに来るとか、
そういう具体的な行動を起こす人って、言い訳をしないんですよ。


※実は他のところでは「相談したくせにやらない」人もいるそうですが、
　少なくともうちに来て成果が出てる人でそういう人はいない、ってこと。



それこそ、カウンセリングにそれなりのお金払っているのに、
でも、だって、とか言ってなんもしなかったら…ねぇ？

現実が変わるわけないじゃないですか。
変わるのは財布の中身だけでね。



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ぶっちゃけた話、自信があるかないか、ってのはどうでもいいんですよね。

カウンセリングの中だろうが外だろうが、
自信がない、という相談をする時点で、自信はないってことに変わりはないわけです。



問題は、その状態を解決するために「動けるかどうか」なんですよね。
ここには、自信なんて関係ないわけです。

やるかやらんか、それだけ。



例えば、私はついこないだ、料理を外で振舞う、ってことをしたわけですが…

別に、自信なんてそうあるわけでもないですよ。
自信なんて、なくそうと思えばすぐなくなります(笑)。
お友達の料理の出来に比べたらまっだまだ、なんてことは重々承知。


だけど、やってみたい！って気持ちがあるから、
その想いに正直にやってみた、っていうだけの話です。



つまりは、やりたいならやっちゃおうよ、ってことです。

自信なんて、実は関係ないんですよ。
やりたいか、やりたくないか。

それだけで決めてしまってもいいと思うんですよね。




■次回予告。


ただ、そうは言っても「自信」というモノがいる…
っていう思いからはなかなか離れがたいもの。


明日のメルマガではその「自信信仰」から離れられるポイントについて、
お話ししていきたいと思います。



それでは、明日の20時をお楽しみにー。





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