会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。

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■前回のおさらい。


今週は、私はこう！ってことを強く主張すると、
むしろうまくいかなくなる…って現象をクリアにする方法をお話ししています。


「わかる」という多数派に入ると「正しい」。

こういう刷り込みが「正しくないもの」への攻撃に繋がる…


これこそが「自分はこう！」っていう主張がトラブルに繋がる原因なんですよね。


では、こういう思考回路のワナにはまり込まないためにはどうしたらいいか。

今日はそんなお話しをしていきたいと思います。


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■あなたの思いに「正しさ」は必要ないんです。


単純な話ではあるんですが…

結局、正すのを止めりゃいい、ってことなんですよね。



相手には相手の世界があるんだから、ほっとく。



これが一番有効な、ムダな争いを生まない手段です。




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ただ、こういう話をすると…

「間違っているのは相手じゃん！」

ってなことを言う人も多いです。



なんだけどね。



それは相手もおんなじようなことを思っているんですよ。
だからこそ、争いが起きているわけでね。


で、その「争い」のステージに乗っているうちは、
どっちかが「負けないと」争いが終わらないわけですよ。

だから、どっちかが「自分を曲げないと」ダメって話になるんです。
この強要がまた、争いの火種になって…っていう無限ループから抜けられなくなっていく…。



…こんなん、めんどくさくないですか？



だったら、そもそも「争う」のを止めて、無視、ほっとく。

そうすれば、別にお互いの思いに邪魔が入ることもないんだから、
自分自身を曲げたり、曲げさせたりしなくてもいいわけですよ。

それならば、疲れるだけの「争い」もしなくて済むんです。
この方が、私は「ラク」やと思うんですよね。


私も、こういう思いに至るまで、
めちゃめちゃ時間かかりましたけどね。

結果として、争いを止めてからの方が理想通りに事が運んでいるっていう自覚はあります。



自分は自分。あの人はあの人。あなたはあなた。

それを心に留めておけば、争わなくたって自分らしく生きることは十分可能だと思います。


自分はこう思う。ということだけで十分であって、別に正しい必要はないんです。


これは何度でも、反芻して思い直しておきたい事やなぁ、と私は思います。



■次回予告。


次回は今週のまとめをお送りします。

特に「自分自身の思い通り」に生きたい！と思う人には重要な内容なので、
ぜひ、復習していただけたら、と思います。


また、明日はカウンセリングの案内も行いますので、
興味のある方はお見逃しなく！

それでは、明日の20時をお楽しみにー。





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