【気ラク・第537回】(まとめ)人に厳しく、よりも、まずは自分のこと。
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■今週のまとめ。
<仕事に厳しくなり過ぎず、ラクに仕事をする方法。>
・仕事の考え方について…
自己満を超えて、人にも要求し始めたら、それは厳しすぎ。
・こういうクセをやめていくためには、
自分自身が「できない」ことをクリアしていく必要がある。
・その「できない」ことクリアのコツは、
「興味がある」「一回失敗しただけでやめた」ことの中から、
探してみるのが有効。
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■人に厳しく、よりも、まずは自分のこと。
いかがだったでしょうか。
仕事について、別に人に厳しくいく必要なんて、ないんですよね。
自分が自分に厳しくやっていれば、自ずとそういう姿勢は伝わります。
その上で、相手が「自発的に」変化してこそ、相手のレベルが上がるんですよね。
人を変えようとして無理やり抑えつけたって、
その場ではハイハイ言うかもしれないけれど、
裏ではボロクソ言われて終わり(私もバンド時代に経験あります…苦笑)。
で、自分ができることだけをやっていると、
どうしても「全知全能」みたいになってしまいがちで、
できない人の気持ちが全くもってわからなくなってしまうんですよね。
こうなってしまうと、仕事に厳しく打ち込めば打ち込むほど、
周囲との温度差が苦しくなって、いつか大爆発してしまいかねません。
(しかも、勝手に厳しくしているだけ、と周囲からはとられがちで、助け舟も出にくい)
だからこそ…まずは「興味のあること」でOKですから、
できないことをできるようにするチャレンジ、やってみてほしいと思うんです。
そうすれば、人へと向く余分な関心が減って、
自分自身のことに集中できて、結果として厳しすぎ、みたいなこともなくなっていきますよ。
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ただ、そうは言っても…
今回メルマガで話したようには、なかなか簡単に行かん…
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