【気ラク・第547回】(まとめ)興味ある生き方の方が、楽しいですよね。
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■今週のまとめ。
<独立したココロを手に入れて、納得のいく生き方をするために。>
・独立を手に入れるためには、人間関係が重要。
・特に、あなた自身が「弱い」と思う人とつるむのはマジで止めましょう。
・上記の状況にはうっかりするとすぐに陥りがち。
そうならないためには、できることを増やして、
「弱い人」にマウンティングしなくていい体制を作ることが大切。
・できることを増やす、と言っても大きなことを成すという意味ではなく、
興味のあることをひとつひとつやっていくこと。
そうすれば、挫折しても心が折れたりせずに続けることが出来て、
達成能力がついてきて独立した心が手に入っていく…ということです。
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■興味ある生き方の方が、楽しいですよね。
いかがだったでしょうか。
なんせ、興味があることをやるのは大事だと思いますね。
というのも、そこに向かって行かないと、
エネルギーが「余ってしまう」んですよね。
その持て余したエネルギーって、ストレスに変わってしまうんですよ。
興味にエネルギーを注ぎ込めていないことが「不達成」というメッセージを送りこんでしまうんでね。
で、このストレスに耐えかねて「自分よりできてない人」を無意識に探してしまって、
お山の大将のように「カッコ悪い」「自分よりできない人にむしろ依存している」ような形が出来上がってしまうんです。
一度こうなってしまうと、なっかなか手を離すのが難しくなります。
一方で、興味がある方向で出来ることを増やしていれば、
いわば「自尊心を満たす」行動を「弱い他人」に満たしてもらわなくて良くなるんです。
だから、どんどん「興味」へとエネルギーを割くことができるようになって、
楽しいから気持ちがどんどん安定してきて「独立」していく、ということです。
私は、このメルマガを読んでくださっている方にはぜひ、
自身が興味のある生き方をして、ホンマに楽しい!って言える生き方をしてほしいな、って思います。
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ただ、そうは言っても…
自分が何に興味を持っているのかがわからなかったり…
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今年のメルマガはこれが最後になります。
お読みいただき、本当にありがとうございました。
少し早いですが、良いお年をお迎えくださいませ。
それではまた、1/8(月)の20時、冬休み明け辺りにメールさせていただきますね。
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