会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■前回のおさらい。


今週は、職場のお悩みとして結構耳に入るものについてお話ししています。


お悩みテーマは「職場で、自分ばっかり頑張ってる気がする…」。


仕事を自分ばかりが頑張っている…と思ったら、仕事を手伝ってもらった方がいい。
シンプルですが、実際に大きな効果のある方法についてお話したのが前回。

では、今回は「仕事をしない人に腹が立つ！」って状態の解決法についてお話しします。

これも、少々心の準備をしてからお読みいただいた方がいいかもしれません…。


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■仕事をしない人に腹が立つときに気を付けてほしいこと。


ブログでもお話ししたことがあるかと思いますが…

　⇒http://bit.ly/2Jfqopd


仕事を頑張りまくっていても、客観的に見える評価って大して高くないんですよね。

その理由っていうのは、頑張りまくる人って「頼まれてないこと」を勝手に頑張って、
それなのに周囲に向かって「勝手に、自分のレベルを求めて」腹を立ててるケースが多いからなんですよ。

…これじゃあ、浮くんですよね。

少なくとも、「恐れられはしても信頼はされない」って感じ。

いくら仕事を頑張っていても、これでは悲しいですよね。


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だから私は、まず「頼まれていないこと」から手を離そう、って話はします。
これに関しては、カウンセリングでも強めに言うこともあります。

なぜ強めに言うか、っていうと…
「仕事を頑張る自分は絶対的に正しい」って思い込みを止めてもらわないと話が進まないから。


いくら仕事を頑張っていても、それを周囲にも強要するようになってしまったら、それはパワハラにも繋がるんですよね。
こうなってしまったら、正当性を主張すればするほど、信頼がドンドン破壊されていってしまいます。

…昨今のいろんなニュースを見ていたら明らか、ですよね。
あの方々も、本人は頑張っているつもり、のはずです。だからもちろん、悪いことなんて自覚、あるわけないんですよ。


ですので、もし周囲に腹が立ち始めたら…


自分が勝手に仕事を抱えてやり過ぎていないか。


このことをチェックしてほしいな、と思います。



■次回予告。


では、次回は「腹の立たない、仕事の進め方」についてお話しします。

これを身に付ければ、仕事のストレスがかなり減ると思います…。

それでは、明日の20時にまた。





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