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みなさん、こんにちは。 うつ病家族サポートセンターの 川田泰輔です。 前回、前々回と 独立してフリーになったので セッションお受けできますという 話をしていましたが、 いざ、具体的に セッション
2023年04月23日
みなさん、こんにちは。 うつ病家族サポートセンターの 川田泰輔です。 昨日のメルマガで 私が、3月31日で勤務先を退職し 4月1日からフリーになったという 報告をさせていただきましたが、 皆さん
2023年04月13日
記事一覧
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 木曜日のテーマは、「ゴメンね」です。 ＝＝＝＝＝ その場に何人かいて、 タイミングを合わせて、何かをするときの 「かけ声」って地方によっ
2018年12月13日
みなさん、おはようございます！ 「うつサポ！」の川田陽子です。 メルマガの発行が遅れてしまい、スイマセン。 水曜日のテーマは、「承認」です。 ＝＝＝＝＝ このメルマガは、 本当は、昨日のよる８
2018年12月13日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 火曜日のテーマは、「心があたたまる」です。 ＝＝＝＝＝ 火曜日のテーマは、さておき、 今日は、本の紹介を。 先日、メルマガ読者さんから
2018年12月11日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 月曜日のテーマは、「ハードル下げ」です。 ＝＝＝＝＝ ことわざに、 「思い立ったが吉日」っていうのと、 「石橋を叩いて渡る」ってのと あ
2018年12月10日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 毎週・日曜日のテーマは、「一歩踏み出す」です。 ＝＝＝＝＝ 「やろう」と思っていて、 実行できていないことって、ありますよね。 いろ
2018年12月09日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 毎週・土曜日のテーマは、「リラックス」なんですが、今日はちょっと別の話を。 以下は、このメルマガの前身である「まぐまぐ」さんで発行して
2018年12月08日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 毎週・金曜日のテーマは、「ありがとう」です。 ＝＝＝＝＝ 「今度、○○さんに会ったら、ありがとうって言おう」 と覚えておいて言う「あ
2018年12月07日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 毎週・木曜日のテーマは、「ゴメンね」です。 ＝＝＝＝＝ 大切な人に、「ゴメンね」と言う。 たったそれだけのことが、とてもむずかし
2018年12月06日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 毎週・水曜日のテーマは、「承認」です。 ＝＝＝＝＝ 難しい言葉ですけど、「承認欲求」ってありますよね。 「認めてほしい」って気持
2018年12月05日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 火曜日のテーマは、「心があたたまる」です。 ＝＝＝＝＝ 心をあたためるのは、心だと思うんですよね。 そして、心を伝えるのは、言葉
2018年12月04日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 毎週月曜日のテーマは、「ハードル下げ」です。 ＝＝＝＝＝ 家族がうつ病になると、患者本人に対して、いろんな思いを抱きますよね。
2018年12月03日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 今日・日曜日のテーマは、「一歩踏み出す」です。 ＝＝＝＝＝ ある偉い人が言っていたのですが、 ・「人・本・旅」が大切 だとい
2018年12月02日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 今日・土曜日のテーマは、「リラックス」です。 ＝＝＝＝＝ リラックスできない理由は、毎日の生活の中で、過度な刺激やストレスにさら
2018年12月01日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 今日・金曜日のテーマは、「ありがとう」です。 ＝＝＝＝＝ 誰か有名な方の言葉だそうですが、「愛」の反対は、「無関心」って言います
2018年11月30日
今日も１日、お疲れさまです。 「うつサポ！」の川田陽子です。 今日・木曜日のテーマは、「ゴメンね」です。 ＝＝＝＝＝ あやまるのは、誰のためですか？ 相手のためですか？ 実は、あやまるのは
2018年11月29日