【 ゴメあり通信 】ありがとうを言うために
「うつ病家族サポートセンター」の川田陽子です。
昨日から始まったこのメールマガジン、
１日で１０人も読者登録してくださり、
感動しました！
喜んでいただける記事を書いて、
多くの皆さんに読んでもらえるように
ゆっくりマイペースで頑張ろうと思います。
さて、このメルマガは毎日お送りしますが、
曜日別にテーマがありまして、
今日・金曜日のテーマは、「ありがとう」です。
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なんとなく、前から思ってることなんですけど、
傷つき、悩み、苦しんでいる人って、
まわりから「ありがとう」と言われたり、
感謝されることが少ないんじゃないかなと
感じています。
だから、悩みを抱えている人と接するときには、
意識して、こちらから「ありがとう」と
伝えるように心がけています。
こちらから連絡するときはカンタンで、
連絡する前に、
「どうやって、ありがとうを伝えようかな？」と
リハーサルしておくようにしています。
忘れることも多いけど（笑）
例えば、電話するときとかは、名乗った後に、
「この間は、ありがとうね～」
「先週のママ会、楽しかったから、また集まろうね！」
「〇〇さんの声を聞くと元気が出るから、電話しちゃった」
という感じ。
わざとらしいかな？と思っても大丈夫。
ちょっとクサいぐらいのセリフでも受け容れてくれます。
今の世の中、
なかなか、人から１００％の好意を伝えられることは
少ないですからね～
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関係ないけど、
家族とか恋人とか、関係が近い人ほど、
「ありがとう」って言えなくなる人っていますよね。
私もです（笑）
（おしまい）
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読んで心が温かくなるような文章を心がけています。
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