もう、年末だ！
うつ病家族サポートセンターです。
もう、年末ですね。
こちらは、もう、根雪になりました。
このメルマガを発行している
「うつ病家族サポートセンター」は
北海道旭川市にありまして、
ここ数日は、最高気温がマイナスという
「真冬日」になっております。
みなさんのところは、いかがですか？
で、もう、年末ですよ！
子どもたちが独立して夫婦二人暮らしなので
特にクリスマスが！とか
年末年始に何か！とか
そういうのは無いのですが、
「ホントに１年が経つのは早いよね～」
みたいな、毎年同じ話をしてる感じです。
2002年に妻がうつ病になってからは、
大掃除もしないし、
おせち料理も、好きなものを買ってきて
ちょっと1品か2品とお雑煮を作るぐらいなのかな？
なんか、子供が独立してからは
「節目」というか、「行事」というか
そういうものをやらなくなったので
初詣も行ったりいかなかったりで、
なんだか締まりのない日々ですね。
妻と二人で始めた、
この「うつ病家族サポートセンター」も
活動してるようなしてないような。
ゆったりと、まったりとしています。
でも、唯一の活動らしい活動が、
【うつフェス】なんです。
年が明けて、1月14日（土）に
第5回目の【うつフェス】を開催します。
今回は、私の恩師である、矢野惣一先生にも
ご登壇いただくことになっていまして、
今から、ワクワクしています。
このメルマガを読んでくれている方は
いろんな方がいると思いますが、
現在、病院に通っているような
うつ病当事者の方は参加できないのですが、
うつ病当事者のご家族や、支援者の方、
あるいは、勉強のために聞いてみたいという方にも
ぜひ、ご参加いただきたいです。
詳しくは、こちらを御覧ください。
https://bit.ly/3gs9bdJ
そして、この【うつフェス】の
運営スタッフ＝【仲間】も募集中です！
https://my.formman.com/form/pc/CLDdWpCZHCYljtHA/
うつ病家族サポートセンターより。
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（これまでありがとうございました）
うつ病家族サポートセンターより。
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