最近、読書量が減ってしまいました……
効果的なようで、逆効果だと思います。
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エンジニアライターの
「書いて人生を変える」メルマガ
Vol.0125 2020.08.07
発行者：蔵本貴文（くらもとたかふみ）
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こんにちは。
エンジニアライターの蔵本です。
最近、読書量が減っています。
昔は少なくとも月に10冊くらいは
読んでいましたが、
ここのところは半分以下ですね。
昔と違って、あまり本を
読む気になれないのです。
理由はわかっています。
ここのところ本を書くことが多いので、
活字に飽きてきていると思います。
だから、最近は学びのためには、
本を読むより、セミナーの動画を見たり、
音源を聞くことが多くなりました。
恐らく、本当の天才は、
いくら書いても読んでも、
どこまでも活字を求めるのでしょう。
しかし、私のような凡人は、
これだけ文字に接していると、
リラックスタイムになると、
他のものを求めてしまうのです。
恐らく、頭の中の文字を司るところが、
執筆で疲れてしまっていると思います。
そして、これは他のことにも
いえると考えています。
パソコンばかり使っていると、
たまには紙を使いたくなります。
数字ばかり見ていると、
写真とか絵を求めるようになるでしょう。
そして、頭ばかり動かしていると
体を動かしたくなる。
世の中には同じことを繰り返すのが得意な
一点集中タイプの方もいるようです。
でも、多くの人はバランスをとった方が、
パフォーマンスがあがるのではないでしょうか。
学校の時間割のシステムがなぜできたか。
それは、一つの科目に集中できるのは、
せいぜい１時間くらいが限界だからです。
だから、集中して勉強するためには、
時間割のシステムは大事なのです。
大人になると、同じことをする時間が
長くなると思います。
でも本来は、１時間くらいで、
やることを切り替えた方が
効率が良いということです。
このことを頭にいれておくと、
より効果的なスケジュールを
組むことができるのではないでしょうか。
●●今日のポイント●●-----------------
なるべく同じことを長く続けないように、
日々のスケジュールを見直す。
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