いい関係性を作るために 2.リスペクト｜【目標達成メンタル塾】バックナンバー

いい関係性を作るために 2.リスペクト

2020年11月26日

2020年11月26日

今日のテーマは、
「いい関係性を作るために 2.リスペクト」
です。

いい関係性を作るための4つの基本は、

1. チア　(応援・声援・陽気)
2. リスペクト (承認)
3. ストローク (関わり)
4. 感情の交流

でしたね。

2番目はリスペクト、承認という意味です。

英語のrespectを「尊敬する」と訳すことは多いですが、
尊敬するいうと、能力や実績が優れているからということになりがちです。

そうではなく、
相手を尊重するとか認めるというリスペクトです。

リスペクトには3つの種類があります。

1. 結果承認
2. 経過承認
3. 存在承認

結果承認とは、
何かをした。その結果が素晴らしかった。
というようなときに、その結果や成果を認めることです。

企業における売上や、学業・スポーツの成績など、
一般的によくある「目に見えるものに対する承認」です。

こういう言い方をすると、
大きなことを成し遂げなければならないように考えてしまいますが、
そういう意味ではありません。

日々のちょっとした行動の中にも結果承認のタネはたくさんあります。

新しい企画を考えて提出したことが素晴らしい。
早めに報告したことが素晴らしい。
自主的に練習したことが素晴らしい。
など、「当たり前」に見えることをひとつひとつ承認することが、
関係性を良くすることにつながります。

経過承認とは、
結果とは関係なく、「精一杯やった」「本気で取り組んだ」など、
やっている過程を認めることです。

世の中が「成果主義」になり、
結果を出さなければ意味がないというような風潮もありますが、
そういう捉え方は人の心を追い詰めていきます。

いつも結果が出せるとは限らないからです。

物事には、努力しさえすれば結果が出せるような種類のことと、
そうではないことがありますね。

わかりやすい例として、
スポーツを考えてみましょう。

勝者がいれば、必ず敗者がいます。
順位がつきます。
一般人からは想像もつかないほどの努力をし、
強さや速さを身につけたとしても、負けることはあります。

勝たなければ、優勝しなければ、まったく意味がないのでしょうか？

そんなことはありませんね。
たとえ負けたとしても、それまでの努力は素晴らしいのです。
それを認めることが「経過承認」です。

結果がよくなかったとしても、「よくやった」と認めることが、
次につながる関係性を作ることになります。

最後に存在承認。

これは、存在そのものが素晴らしいということです。

あなたが今そこにいる。
それだけで素晴らしい。
あなたのことが大好き。
ありがとう。

そういう承認のことを言います。
関係性の大前提のようなものです。
ここは必ず押さえてくださいね。

関係性を良くするためのリスペクト(承認)。

ありがとう！
がんばってるね！
素晴らしい！

そんな気持ちを持ち、言葉や態度で表現して、
関係性を良くしていきましょう。

今日は、
「いい関係性を作るために 2.リスぺクト」
のお話でした。

いかがでしたか？

まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。