バックナンバーを公開いたしました!

【目標達成メンタル塾】

「どうすればできるか」を考える

2021年01月18日



2021年1月18日

今日のテーマは、
「『どうすればできる』を考える」
です。



多くの人は、目標達成を目指す途中で困難に出会うと、
「無理だ。できない。」
と、弱音を吐いてしまいます。


そして、「できない理由」を考え始めるのです。


「~だからできない」
「〇〇さんも無理だと言っていた」


ですが、そこでもう一度思い出してほしいのは、
「何のためにその目標があるのか?」
つまり、
「目的」は何だったかということです。



例えばオリンピック。
コロナのために東京オリンピックの開催が危ぶまれています。


「いつもどおりのオリンピック」
「もともとの計画どおりにやる」


ということにこだわれば、
「開催は難しい」ということになってしまいます。


が、
ここでオリンピックの目的を思い出してみましょう。


オリンピックの目的は、

人間の尊厳の保持に重きを置く平和な社会の推進を目指すために、
人類の調和のとれた発展にスポーツを役立てること

です。


この目的のために開催しているのです。



コロナで世界中の人が同じように苦しい思いをしている時だからこそ、
「スポーツを役立てる」
と、考えられないでしょうか?


インターハイの代替大会が行われたように、
陸上の日本選手権が2回に分けて行われたように、
厳しい状況の中でも、
「どうすれば開催できるか?」
を考え抜いていただきたいものです。



さて、あなたの目標達成の話に戻りましょう。


「無理だ。できない。」


そう思い始めた時には、
「何のためにその目標があるのか?」
を思い出してください。


あなたの「目的」のために「目標」があったはずです。


大事なことは、「やり方」や「形式」ではなく、
あなたの「思い」とあなたが喜ばせたい他者の「思い」です。


そのために、
「どうすればできるか?」
をもう一度最初から考え直してみましょう。



今日は、
「『どうすればできるか』を考える」
というお話でした。

いかがでしたか?


まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。



記事一覧

敵は、自分です

2025年12月15日 今日は、 「敵は、自分です」 というお話です。 戦うべき相手は、 目の前の難題でも高い壁でもなく、 戦う前から「無理かも…」と諦める自分です。

2025年12月15日

まず自分を幸せにする

2025年12月11日 今日は、 「まず自分を幸せにする」 というお話です。 多くの人は、 「目標を達成したら幸せになれる」と思っていますが、 実は逆です。 幸せ

2025年12月11日

行動が止まったら原点に返る

2025年12月8日 今日は、 「行動が止まったら原点に返る」 というお話です。 「やるべきだ」「やろう」と思っているのに、 行動が止まってしまう…。 そんなときは一

2025年12月08日

やることが決まったら今すぐGO!

2025年12月4日 今日は、 「やることが決まったら今すぐGO!」 というお話です。 2026年の目標とやるべきことが明確になったら、 1月1日になるのを待たずに、

2025年12月04日

2026年の力の入れどころを決める

2025年12月1日 今日は、 「2026年の力の入れどころを決める」 というお話です。 2026年のざっくりしたイメージが描けたら、 次は「力の入れどころ」」を、 明

2025年12月01日

2026年のイメージを描く

2025年11月27日 今日は、 「2026年のイメージを描く」 というお話です。 いよいよ11月も終わりです。 そろそろ2026年のイメージを描き始めましょう。 早す

2025年11月27日

振り返りで改善する

2025年11月24日 今日は、 「振り返りで改善する」 というお話です。 1年を振り返ると、 「あまり良くなかったこと」や「できなかったこと」もあります。 それにつ

2025年11月24日

2025年を振り返り自信を高める

2025年11月20日 今日は、 「2025年を振り返り自信を高める」 というお話です。 2025年も終わりに近づいてきました。 この一年間の「振り返り」をし、 自信

2025年11月20日

新たな目標にチャレンジする

2025年11月17日 今日は、 「新たな目標にチャレンジする」 というお話です。 「勝った(2連覇)今だから、 また新たな目標(3連覇)を立てて、 進んでいくのがチー

2025年11月17日

感謝の気持ちを口にする

2025年11月13日 今日は、 「感謝の気持ちを口にする」 というお話です。 「感謝の気持ち」は、 ただ持っているだけではなく、 相手に伝えた方がいいですね。

2025年11月13日

感謝の気持ちを持つ

2025年11月10 日 今日のテーマは、 「感謝の気持ちを持つ」 です。 一番の勝因は? 「支えてくれた人たちへの感謝の気持ちを、 1試合1試合にぶつけていくことが

2025年11月10日

考えたことを手で書く

2025年11月6日 今日は、 「考えたことを手で書く」 というお話です。 物事を頭で考えるだけではなく、 考えをまとめながら紙に書いておくのは、 いろいろな意味で大切

2025年11月06日

自分で判断し選択する

2025年11月3日 今日は、 「自分で判断し選択する」 というお話です。 昨日のメジャーリーグWS最終戦で、 ドジャース優勝の立役者となった山本由伸投手から、 「結果

2025年11月03日

場の力を利用する

2025年10月30日 今日は、 「場の力を利用する」 というお話です。 苦手なことをやる場合に、 「人に頼る」以外のいい方法は、 「場の力を利用する」ということです。

2025年10月30日

苦手なことは人に頼ってみる

2025年10月27日 今日は、 「苦手なことは人に頼ってみる」 というお話です。 苦手だけれども、 身に着けておきたいことは、 得意な人に頼ってサポートしてもらいまし

2025年10月27日

561 件中 1〜15 件目を表示
<<   <  1 2 3 4 5  >   >>