勉強のストレスは〇〇が原因？
【プレ告知】
近日中に、
メルマガ読者様限定で
企画をしようと考えています。
そのためのアンケートを
近日中に発信するので
ご協力いただけますと
うれしいです＾＾
------
さて、年末年始は思いのままに
読書を楽しんでいたのですが、
その中で新たな
気づきを得たことがあるので
今日はその一つをシェアします！
あなたは日々のご自身の勉強に
ストレス、苦手意識を感じていますか？
もしそうであれば、
それは実は
〇〇があってないからでは？
というお話し。
ちなみにこの〇〇とは
「型」です。
学びの型ですね。
例えば、読書一つとっても
初めからじっくり
読まないと気が済まない人
最初にざっくり目次をみて、
気になるところだけ
つまみ食いするのでも
気にならない人
のタイプに分かれるように、
学びにもあなたにあった
「型」というのが存在します。
■いきなり水に飛び込める？
いきなりですが、
「泳げるようになるには
まず水にとびこむことだ」
これを聞いて
YESと感じますか？
それともNOと感じますか？
YESと感じた方は「拡散性」が
高い人、
Noと感じた方は「保全性」が高い人
になります。
（かなりざっくりな診断です）
ここででてきた拡散性、保全性という
このワードが勉強を進める上で
非常に重要な要素になってきます。
いわばこれらは
個々が本質的にもっている
気質のようなものです。
拡散性が強い人は
「これおもしろそう」といった
興味ですぐ動くタイプ
万が一失敗しても「まあいいや」と
割り切れます
よく言えば行動力がある、
悪く言えば飽きっぽいタイプ
保全性が高い人は
確実に実現させたい気持ちが強いので
着実に物事を積み上げていくタイプ、
拡散性とは逆で
思いのままにすぐ
着手するタイプではないですが、
確実にやり遂げるためにとことん慎重
この2つの性質は
勉強を進めていく上で
非常に大きな影響を与えています。
■たてた計画通りに進まないのは
計画が自分の性格に合っていないだけ
ちなみに、今の日本の学校教育は
保全性が高い人にとって
有利なカリキュラムになっています。
（日本人の約65%が保全性有利とのこと)
ゆえ、拡散性が高い人にとっては
「窮屈だな」「もっと自由にさせてよ」
と感じることも多かったかもしれません。
この自分の気質、性質に合わせた
勉強方法で進めていかないと
勉強が計画倒れに終わり
本来達成したい目標に到達できない
大きな要因になってしまうんです。
ちなみに私は拡散性が高いタイプ、
ゆえ、勉強する時も
あっちらこっちらいくタイプ
（歴史はずっと苦手でした）
でもそのあっちらこっちら
つまみ食いしながらも
結果が伴えばそれでよし
と感じれるタイプで
勉強中も不安になることはありません。
ただ着実に抜け漏れなく積み上げていきたい
保全性が有意の人は
この勉強方法には
不安は感じると思います
■夫婦のタイプも
これではっきりわかれる
ちなみに自分の
性質を知るための診断は
この本でできます。
https://shimom.net/book/
（ご興味のある方は是非）
このタイプを比較しながら、
つくづく感じたのが
旦那は保全性が高いタイプで
拡散性の高い私とは両極端にいるなと。
なので過去の
夫婦喧嘩を振り返りながら
なぜ私の話がいつも通じないのか、
その要因も見えてきた気がします（笑）
この気質を知る
ということはいわば
自分の特性をよく知って
生活しやすくしていくと
いうことだと思うのですが
コミュニケーションの場でも
有効活用できると思います。
現にこの診断ができるFSS理論は
大手企業などでの
活用されているとのこと。
いや〜…
このFSS理論を知ったことは
この年末年始の大きな収穫でした〜！
ご興味のある方は
是非診断してご自身の特性を
チェックしてみてください＾＾
より効率的にストレスなく、
勉強を進めることができると思います＾＾
ではまた！
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