・ママになって英検1級×2回合格、TOEIC940点済 ・4-5時起き朝活継続中(230日突破!)

英検1級,準1級合格に繋げるコーチ|ココ

週末になるとペースが狂う

2022年05月23日




「週末になるとペースが狂う」


そんな話を受講者様からいただき、
「確かにそうだな……」と
私自身の生活を振り返ってみても
思います。


平日と違い、休日は
家族から遠慮なしの依頼や
想定外の要求が増えます。


なぜ週末こんなに疲れるかというと、
この「想定外の要求」に
対処する回数が増え、
脳を頻繁に切り替えないといけないから。


わが家の例:

→ 子どもが朝ごはんのとき
 「今日はパンケーキ食べたい」と言う
 (私:週末だし、
  作ってあげようか……)

→ 朝食後、兄弟ゲンカが始まる
 (私:仲裁に入るものの、
  まったく効果なし……)

→ 子どもたちが落ち着いている間に家事
 (私:お風呂の排水溝掃除や漂白、
  枕カバーの交換 etc……)

→ その間、夫と会話
 「今日の昼ごはん(晩ごはん)
  何にしよう」
 (私:冷凍食品で
  一気に終わらせたい……)

→ 子どもたち
 「僕たちも外行きたーい!!」
 (私:ああ、もう10時だし、一旦公園で
  エネルギー発散させなければ……)


書いているだけで疲れてきました(笑)
まだ会社で大人同士で
やりとりしているほうが楽!


そんなこんなで、
日々の家族のあれこれに対応していると、
そのたびに脳の切り替えが必要で
しんどい……。
昼食時点ですでにオーバーヒート、
なんてこともあります。


ただ、そんなしんどい時にも
真面目な皆さんは
「英語学習せねば」と思いますよね……。


何だか今回は
わが家の週末のバタバタのシェアだけで
終わってしまいましたが、
次回は
「忙しい時の英語学習」をテーマに
Tipsをシェアしたいと思います^^


ではまた!



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