週末になるとペースが狂う
「週末になるとペースが狂う」
そんな話を受講者様からいただき、
「確かにそうだな……」と
私自身の生活を振り返ってみても
思います。
平日と違い、休日は
家族から遠慮なしの依頼や
想定外の要求が増えます。
なぜ週末こんなに疲れるかというと、
この「想定外の要求」に
対処する回数が増え、
脳を頻繁に切り替えないといけないから。
わが家の例:
→ 子どもが朝ごはんのとき
「今日はパンケーキ食べたい」と言う
(私:週末だし、
作ってあげようか……)
→ 朝食後、兄弟ゲンカが始まる
(私:仲裁に入るものの、
まったく効果なし……)
→ 子どもたちが落ち着いている間に家事
(私:お風呂の排水溝掃除や漂白、
枕カバーの交換 etc……)
→ その間、夫と会話
「今日の昼ごはん(晩ごはん)
何にしよう」
(私:冷凍食品で
一気に終わらせたい……)
→ 子どもたち
「僕たちも外行きたーい!!」
(私:ああ、もう10時だし、一旦公園で
エネルギー発散させなければ……)
書いているだけで疲れてきました(笑)
まだ会社で大人同士で
やりとりしているほうが楽!
そんなこんなで、
日々の家族のあれこれに対応していると、
そのたびに脳の切り替えが必要で
しんどい……。
昼食時点ですでにオーバーヒート、
なんてこともあります。
ただ、そんなしんどい時にも
真面目な皆さんは
「英語学習せねば」と思いますよね……。
何だか今回は
わが家の週末のバタバタのシェアだけで
終わってしまいましたが、
次回は
「忙しい時の英語学習」をテーマに
Tipsをシェアしたいと思います^^
ではまた!
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