時間管理できない人に必要なものとは？
週末に実施した、
2,3月企画のアンケート
(2月、朝活、
3月はアウトプット)
ご意見いただいた方々
ありがとうございます＾＾
2月の企画の詳細は
1/31のメルマガで
ご案内しますので
お楽しみに！
■時間管理とは…？
さて、今日は
時間管理のお話。
時間がない私たちにとって
時間管理って
常についてまわる問題ですよね。
勉強する時間を捻出するにも
時間管理が大事なのはわかるけど
なかなかそれがすすまない…
あるあるですよね＞＜
今回、そんな悩みから
抜け出せなかった過去の私に
教えてあげたい本に
出会ってしまったので
ご紹介します。
https://shimom.net/book_1_24/
時間管理をしようとと思ったら、
「無駄な時間を
過ごしていないか？」
「もっと時間短縮
できるものはないか？」
など今の改善から
始めてしまうことって
多々ありませんか？
ただ、これだと
小手先の改善にしかならず、
三日坊主で
終わってしまう可能性が高い。
その理由は、
「価値観を
明確していない」
からということを
この本で学びました。
時間管理するための
first stepは、
「価値観を明確にする」
これがキモだと。
例えば1日の過ごし方、
仕事より家庭が
大事な人にとっては
週末の家族とのピクニックは
幸せな時間に。
他方、
仕事の方が大事な人とっては
「週末だって
仕事をしゃかりき頑張りたい…」
と同じ時間を過ごしても
不幸せな時間に
なってしまうかもしれませんよね。
こういった、
自分の人生での価値観、
大事にしたいこと
をまずは明確する。
時間管理とは本来
心の安らぎを得るためのものだ
というのがこの本のベースとなる考え
となっています。
何事もまずは
目的を明確に…というのは
とっても大事な要素ですが、
その上をいく次元、
「価値観」を明確にすることが、
日々を過ごしていくための
「心の安らぎ」に繋がる
なんだか
腹落ちする考えでした。
次月企画に予定している
「朝活企画」にも
この要素も取り入れて
みなさんが朝活継続できるための
きっかけにできればな…
と考えています。
たのしみにしていてください＾＾
ではまた！
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