【2月企画】朝活企画2/4(金)開始します
今日は、2/4(金)〜開始する
朝活企画のご案内です。
あなたは、
「朝活したいのに
できない、
続かない、
起きれない…」
そんなことで
悩んでいませんか？
そんなあなたの悩みを
解決するための
メルマガ読者様限定の講座です。
この講座は、
私がフルタイム会社員で
個人事業で英語コーチをしながらも
朝活を250日以上継続できた
その要因をいろいろ振り返りながら
継続のためのtipsを
詰め込んだものです。
この講座を受ければ、
・朝活できなくて
闇雲に自分を責める状態
から「私できるかも…」と
ちょっと前進している自分に
・勉強する時間を
生み出すための
思考がわかる・体感できる
・毎日生活するだけで精一杯…
の日々から生活基盤を整える
ための思考の余白ができる
ようになります。
この講座を通じて、
「朝活成功させたい〜！」
と考えている皆さんが、
朝活成功者になる
きっかけにしていただければ
と願っています。
■朝活企画の内容
1ヶ月の朝活講座は
以下の2点の内容になっています。
(1)毎週金曜日に
朝活継続に繋がる
ワークを送ります。
このワークを活用して、
あなたにとっての
「朝活継続」のカギを見つけて
実践に落とし込んでいくのが狙いです。
毎週のワークの説明と
関連するトークを
standfmでお届けしていきたいと
思っています。
※補足：
最近は全く更新できていないですが、
standfmでも過去英語学習関連の
トークをしていますので、
ご興味あれば是非
覗いてみてください＾＾
https://stand.fm/channels/5f6f5b12f04555115dead216
毎週のワークは
こんな感じで進めます↓
2/4(金曜日)：
・朝活とは手段である、
朝活の目的を言語化する
・行動の記録をとる
2/11(金)
・行動を振り返る
→できることから変えていく
・決めた行動の行動記録をとる
2/18(金)
・朝活本格始動、
行動は継続できている？
チェックの週
2/25(金)
・朝活ができた時、
できなかった時を振り返る
・コントロールできること・
できないことへの意識
(2)ゲリラで私の朝活模様を
インスタライブ
本当は決まった時間に
朝活ライブをしたいですが、
我が息子たちの起床スタイルは
予測不可能…
なので、
私の気まぐれで
インスタでゲリラライブをします。
ただライブといっても、
私が朝活をしてるだけの
無音ライブです（笑）
需要があるのかわからないですが、
私が実際に朝活をしていることで
皆さんの刺激になれば…と思い
リアルでの配信をやってみます。
ということで、
年初の目標に
朝活を掲げた方も
今からしたい！と思っている方も
是非お気軽に参加ください〜＾＾
皆様のご参加
お待ちしております＾＾
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