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2024年04月24日
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2024年04月22日
記事一覧
なぜわたしはコーチングを受けてイメージングと瞑想を学んだか？
辻冬馬です。 今回は私が自律訓練法やイメージストリーミングについて なぜ学んだのか？ いつ頃からコーチングに興味をもったのか？ などをお話してみます ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
2021年10月06日
辻冬馬です。 夜、真剣に人の話を傾聴したあと お酒を飲んだらたったいっぱいでも二日酔いになったりします そこでダンベルを使って軽い筋トレをしたり 外にウォーキングに行ったりして 自分の心身を整えていま
2021年10月05日
辻冬馬です。 最近は週の半分は夜にセッションが入っているので 夕食の摂り方が変わりました。 食後にも1時間～2時間頭が集中して働くように 腹八分目にしたり食材も変えたりと、アスリート気分です(笑)
2021年10月03日
辻冬馬です。 秋風が涼しいといってもまだ夏服で過ごしています やっぱり温かくなっているような気がしますね さて今回は最近イメージストリミーミングのブログを全面的に書きなおしたのでそのご紹介です
2021年10月02日
辻冬馬です。 最近バルザックの「谷間のゆり」という長編小説を読了し いたく感動しました 趣味動画「世界の名作文学を５分で語る」 https://www.youtube.com/watch?v=02VW
2021年10月01日
辻冬馬です。 初秋ですね。 昔、毎年この時期にロバートパーカーの「初秋」という小説を読んでいました。 文学史的にはそれほど価値ある作品ではありませんが 個人的にはシェイクスピアのマクベスに匹敵する名作
2021年09月22日
辻冬馬です。 オリンピックも終わり今列島は線状降水帯の真っただ中ですね。私の住む九州もたいへんな雨が降り続いています ★さて余談ですが あまりにもコロナ感染者が増えたので厚労省のHPからいろんなデー
2021年08月16日
好きな本の内容を脳に焼きつけて自己暗示にかける方法｜バビル２世の教育を受ける方法
辻冬馬です。 いよいよ東京オリンピックが始まりました。 そんな中でも わたしたちの一人ひとりの人生は続いていきます ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ 好
2021年07月25日
2021/7/15 こんにちわ 辻冬馬です。 最近はもう月に一度くらいしか配信できておりませんが よかったらご覧ください ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
2021年07月15日
２０２１年５月２６日 水曜日 こんにちわ 辻冬馬です。 今回はアルファ波バイオフィードバック装置について マニアックな話をしてみたいと思います ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
2021年05月26日
2021年５月2４日 月曜日 こんにちわ 辻冬馬です。 前回のmailからちょうど一か月後になりました。 最近 自分が行っているネット活動を コンサルの人に頼んで全面見直しをしている関係で ブログのリ
2021年05月24日
2021年4月24日 土曜日 こんにちわ。 考えてみたら21世紀になってもう21年。 21世紀も1/5が過ぎましたね。 早いものです。 時代はどこへ向かうのか？ という言葉がありますが 時代はどこかへ
2021年04月24日
２０２１年４月２０日火曜 こんにちわ。辻冬馬です。 前回のイメージストリーミング体験セッションは おひとりご希望があって行いました ありがとうございます セッションというよりは イメージストリーミン
2021年04月20日
２０２１年３月25日木曜 こんにちわ。辻冬馬です。 最近は発信するものを増やしすぎて自分の首を絞めていました。 コーチング用YouTubeが３本、個人の趣味動画が２本 コーチング用ブログが３本 趣味
2021年03月25日
２０２１年３月05金曜日 コーチングをはじめるにあたって、コンサルのひとにいろいろアドバイスをもらったひとつに、ブログは必ずワードプレスで作りましょう。 というのがありました。しかしなかなか難しくて
2021年03月05日