新着記事
辻冬馬です このたび＜オンラインサロン＞を開設しました https://mentor-999.com/salon-membership-procedure 毎月一回の合同瞑想会 不定期の学習会などを中
2024年11月09日
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2024年10月18日
記事一覧
辻冬馬です 今日は会社でもプライベートでも youメッセージで語りかけたら相手は不快になり Iメッセージで語りかけたら相手は耳を傾けてくれる という話です どういうことでしょうか？ ━─━─━─━─
2021年10月13日
心療内科の薬を飲んで思ったこと｜つらいときの相談先になるか？
辻冬馬です。 昔、仕事で相当追い込まれた時に 心療内科で薬を出してもらっていたことがあります 通算３年ほど飲みました 当時は心理カウンセラーにも通っていました またそのずっと後には ヒーリングと呼ば
2021年10月12日
辻冬馬です。 イメージストリーミングの実例の紹介を 久しぶりにしてみます ２年くらい前にも同じ記事をかきましたが 自分で読んでも難しかった（笑）！ なのでできるだけわかりやすく書いたつもりです ━─
2021年10月11日
クライアントさんからの感想をいただいたのでそのまま紹介します
辻冬馬です。 10月というのに町を歩く人はほとんど半袖です もう当たり前になりましたが、10月と言えば紅葉のシーズンです 気候は変わりましたね！ 今回はクライアントさんの体験談のご紹介です 私のコ
2021年10月10日
辻冬馬です。 昨夜は夜、オンラインでコーチングセッション中に、震度５の地震がありました。 クライアントさんは関東在住だったので、その人の部屋のカーテンや家具が揺れるのが画面ごしに見えて、大きな揺れだと
2021年10月08日
なぜわたしはコーチングを受けてイメージングと瞑想を学んだか？
辻冬馬です。 今回は私が自律訓練法やイメージストリーミングについて なぜ学んだのか？ いつ頃からコーチングに興味をもったのか？ などをお話してみます ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
2021年10月06日
辻冬馬です。 夜、真剣に人の話を傾聴したあと お酒を飲んだらたったいっぱいでも二日酔いになったりします そこでダンベルを使って軽い筋トレをしたり 外にウォーキングに行ったりして 自分の心身を整えていま
2021年10月05日
辻冬馬です。 最近は週の半分は夜にセッションが入っているので 夕食の摂り方が変わりました。 食後にも1時間～2時間頭が集中して働くように 腹八分目にしたり食材も変えたりと、アスリート気分です(笑)
2021年10月03日
辻冬馬です。 秋風が涼しいといってもまだ夏服で過ごしています やっぱり温かくなっているような気がしますね さて今回は最近イメージストリミーミングのブログを全面的に書きなおしたのでそのご紹介です
2021年10月02日
辻冬馬です。 最近バルザックの「谷間のゆり」という長編小説を読了し いたく感動しました 趣味動画「世界の名作文学を５分で語る」 https://www.youtube.com/watch?v=02VW
2021年10月01日
辻冬馬です。 初秋ですね。 昔、毎年この時期にロバートパーカーの「初秋」という小説を読んでいました。 文学史的にはそれほど価値ある作品ではありませんが 個人的にはシェイクスピアのマクベスに匹敵する名作
2021年09月22日
辻冬馬です。 オリンピックも終わり今列島は線状降水帯の真っただ中ですね。私の住む九州もたいへんな雨が降り続いています ★さて余談ですが あまりにもコロナ感染者が増えたので厚労省のHPからいろんなデー
2021年08月16日
好きな本の内容を脳に焼きつけて自己暗示にかける方法｜バビル２世の教育を受ける方法
辻冬馬です。 いよいよ東京オリンピックが始まりました。 そんな中でも わたしたちの一人ひとりの人生は続いていきます ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ 好
2021年07月25日
2021/7/15 こんにちわ 辻冬馬です。 最近はもう月に一度くらいしか配信できておりませんが よかったらご覧ください ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
2021年07月15日
２０２１年５月２６日 水曜日 こんにちわ 辻冬馬です。 今回はアルファ波バイオフィードバック装置について マニアックな話をしてみたいと思います ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
2021年05月26日