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2024年06月19日

実践的な6日間講座で自分を変える!|メール講座全面改訂

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2024年06月19日

記事一覧

自律訓練法の動画一覧記事のご紹介

辻冬馬です 最近はまとめ記事を書きだしたらまとめたほうがいいものだらけになっています 前回は自律訓練法の練習手順のブログの一覧をご紹介しましtが 今回は練習手順の動画をまとめた記事のご紹介です 動

2022年01月19日

自律訓練法の練習手順一覧のご紹介

辻冬馬です ここ最近運営しているブログの記事を、シリーズで書いてるものについて まとめ記事を書いています。 今回は自律訓練法の練習手順です カテゴリーで自律訓練法もあるのですが順番がばらばらなので

2022年01月12日

7つのチャクラを使って自律訓練法を加速させる:ブログのまとめ記事1.

辻冬馬です ここ最近運営しているブログの記事を、シリーズで書いてるものについて まとめ記事を書いています。 5~10記事がシリーズ化しているのが、いくつかあって まとめて読んでいただけるように 一覧

2022年01月10日

潜在意識が確かに存在することを証明した実験のご紹介

辻冬馬です あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします。 新年の最初の記事は潜在意識が間違いなくあるんだっていうことを 証明している二つの実験のご紹介です ━─━─━─━─━─

2022年01月01日

瞑想マスターの綿本彰さんの本の思い出

辻冬馬です 最近はヨガ瞑想の本を熟読しています 我流で利用しようと思ったのですがなかなか難しくて やっぱり瞑想を一人でやるのは無理と思ったのですが 最近同じ人の書いた別の本を読んで ヨガ瞑想の奥義の片

2021年12月27日

他者暗示の効果的な利用法|自己暗示よりはるかに強力

辻冬馬です 今日は福岡も厳寒です 九州とはいえ、日本海沿岸だから福岡は割と寒いんですよね さて今回は 他者暗示の効果についてです こちらのブログにアップしたので絵で見たいかたはのぞいてみてください

2021年12月25日

自己暗示と瞑想/自律訓練法の関係【絵で説明☞ブログ参照】

辻冬馬です 福岡はまだ初雪は降りませんがめっきり寒くなりました 今回は瞑想や自律訓練法がなぜ自己暗示に効果的なのか? そのことを絵にしたブログを書いたのでその紹介です メールマガジンに絵は掲載できない

2021年12月21日

質問を隠したまま答えを先に言う心理ワーク

辻冬馬です 今回はイメージストリーミングのブログのご紹介です 今回は質問をみないまま 答えを先に言う不思議な心理ワークのご紹介です ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ 隠しておいた答えを後から

2021年12月13日

答えを隠しておいて1分後にいきなり覗くと答えがわかる

辻冬馬です 今回はイメージストリーミングのブログのご紹介です 最近はリライトばかりしていたので久しぶりに純新規記事です ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ 隠しておいた答えを後から見る 方法

2021年12月08日

4種類の質問 核心 背景 結果 視点転換 

辻冬馬です 前回に続いて 「質問」の力についての話です 4種類の状況についてひとつづつ質問を用意しました よかったらぜひ セルフコーチングとして答えを考えてみてください ━─━─━─━─━─━─━─

2021年12月03日

コーチング的「質問」は答えることに意義がある

辻冬馬です 今回はコーチングのきもである「質問」の力について ご関心があればぜひお試しください ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ 質問によって新しいネットワークが脳内に形成される ─━─━─

2021年12月02日

IM=イメージ瞑想はなぜ起こるのか?|現象と効果

辻冬馬です 前回にも書きましたがぼくはプロ野球ファン。それもヤクルトスワローズファンです 今回は野球というスポーツではないかのような素晴らしい日本シリーズでした ゾーンに入った選手たちがどれほどのプレ

2021年11月29日

強みを伸ばすことだけ考えて生きる|ストレングスファインダー

辻冬馬です ぼくはプロ野球ファン。それもヤクルトスワローズファンです まさか今年、日本シリーズに出るとは夢にも思っていませんでした 世の中何があるかわかりませんね(笑) ━─━─━─━─━─━─━─

2021年11月25日

ネットアプリを使って自分の未処理を無くしていく|システム手帳のコンセプトをスマホで実現する

辻冬馬です 11月になってちょっとした機会があり 夜の11時から4時くらいまで屋外で過ごすことがありました。 そうすると月が沈むのを見るし 白鳥座が形を崩さないままやはり空を移動していくのがわかります

2021年11月17日

イメージストリーミングの実例の紹介です|蝶が飛ぶ

辻冬馬です 今回は私自身がイメージストリーミングの際に見たイメージのご紹介です テーマは イメージストリーミングとは何か? でした つまりイメージストリーミングとはなにか? を イメージストリーミング

2021年11月14日

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