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2024年06月19日

実践的な6日間講座で自分を変える!|メール講座全面改訂

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2024年06月19日

記事一覧

今の仕事で充実する方法をイメージストリーミングした

辻冬馬です。 イメージストリーミングの実例の紹介を 久しぶりにしてみます 2年くらい前にも同じ記事をかきましたが 自分で読んでも難しかった(笑)! なのでできるだけわかりやすく書いたつもりです ━─

2021年10月11日

クライアントさんからの感想をいただいたのでそのまま紹介します

辻冬馬です。 10月というのに町を歩く人はほとんど半袖です もう当たり前になりましたが、10月と言えば紅葉のシーズンです 気候は変わりましたね! 今回はクライアントさんの体験談のご紹介です 私のコ

2021年10月10日

一人の女性コーチとの出会いが私を変えた!

辻冬馬です。 昨夜は夜、オンラインでコーチングセッション中に、震度5の地震がありました。 クライアントさんは関東在住だったので、その人の部屋のカーテンや家具が揺れるのが画面ごしに見えて、大きな揺れだと

2021年10月08日

なぜわたしはコーチングを受けてイメージングと瞑想を学んだか?

辻冬馬です。 今回は私が自律訓練法やイメージストリーミングについて なぜ学んだのか? いつ頃からコーチングに興味をもったのか? などをお話してみます ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━

2021年10月06日

仕事を変える手帳術|Aタイムの中であなたの仕事は激変する

辻冬馬です。 夜、真剣に人の話を傾聴したあと お酒を飲んだらたったいっぱいでも二日酔いになったりします そこでダンベルを使って軽い筋トレをしたり 外にウォーキングに行ったりして 自分の心身を整えていま

2021年10月05日

目標達成のための設定シートを使ったイメージング

辻冬馬です。 最近は週の半分は夜にセッションが入っているので 夕食の摂り方が変わりました。 食後にも1時間~2時間頭が集中して働くように 腹八分目にしたり食材も変えたりと、アスリート気分です(笑)

2021年10月03日

イメージストリミーミングのブログを全面的に書きなおしました

辻冬馬です。 秋風が涼しいといってもまだ夏服で過ごしています やっぱり温かくなっているような気がしますね さて今回は最近イメージストリミーミングのブログを全面的に書きなおしたのでそのご紹介です

2021年10月02日

手帳術とイメージング

辻冬馬です。 最近バルザックの「谷間のゆり」という長編小説を読了し いたく感動しました 趣味動画「世界の名作文学を5分で語る」 https://www.youtube.com/watch?v=02VW

2021年10月01日

「イメージ誘導ワーク」はその場で効果が出る

辻冬馬です。 初秋ですね。 昔、毎年この時期にロバートパーカーの「初秋」という小説を読んでいました。 文学史的にはそれほど価値ある作品ではありませんが 個人的にはシェイクスピアのマクベスに匹敵する名作

2021年09月22日

鮮明なイメージが見えるとき脳に不可能はない 気がしてくる

辻冬馬です。 オリンピックも終わり今列島は線状降水帯の真っただ中ですね。私の住む九州もたいへんな雨が降り続いています ★さて余談ですが あまりにもコロナ感染者が増えたので厚労省のHPからいろんなデー

2021年08月16日

 好きな本の内容を脳に焼きつけて自己暗示にかける方法|バビル2世の教育を受ける方法

辻冬馬です。 いよいよ東京オリンピックが始まりました。 そんな中でも わたしたちの一人ひとりの人生は続いていきます ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━   好

2021年07月25日

自律訓練法の目的とは?

2021/7/15 こんにちわ 辻冬馬です。 最近はもう月に一度くらいしか配信できておりませんが よかったらご覧ください ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━

2021年07月15日

アルファ波のレベルに違いがあるって知ってますか?

2021年5月26日 水曜日 こんにちわ 辻冬馬です。 今回はアルファ波バイオフィードバック装置について マニアックな話をしてみたいと思います   ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

2021年05月26日

コーチングを必要な人はイメージトレーニングが好きです

2021年5月24日 月曜日 こんにちわ 辻冬馬です。 前回のmailからちょうど一か月後になりました。 最近 自分が行っているネット活動を コンサルの人に頼んで全面見直しをしている関係で ブログのリ

2021年05月24日

消去動作なしの意識状態の効果は果てしない

2021年4月24日 土曜日 こんにちわ。 考えてみたら21世紀になってもう21年。 21世紀も1/5が過ぎましたね。 早いものです。 時代はどこへ向かうのか? という言葉がありますが 時代はどこかへ

2021年04月24日

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