今、不安なあなたへ
こんばんは!
ヨガアドバイザーのサラです。
今、期間限定で無料の個別相談をしているのですが、
おかげ様で沢山の方からお申込みいただいております。
みなさんとお話する中で、
多くの方に共通することがありました。
それは〝不安を抱えながらレッスンをしている〟こと。
【こんな不安はありませんか?】
☑この先もインストラクターとしてやっていけるのだろうか
☑今のレッスン内容でいいのだろうか
☑このままの状態がいつまでつづくのだろうか
☑色々イメージするものの自分にできると思えない
どうでしょうか??
私も子供の頃からすぐ不安になるタイプで、
なんなら不安専門家と名乗れるくらい心配性。
だからすごくわかります。不安な気持ち。
こんな不安な私がどうやってヨガスタジオ運営までやってきたか。
ズバリ「不安との付き合い方を変えた」からです。
仕事のこと、レッスンのこと、集客のこと、
常に頭の中はいろんな不安でいっぱい。
不安はなくならない。
だから付き合い方を変えたんです。
・依存しない
・執着しない
・見て見ぬふりなしない
するとどうでしょう。
毎回のレッスンが楽しい!
そして、だんだん生徒さんが増えました。
そして人気がでました。
サラ先生のようになりたい!
もっとヨガを教えてください!と言われるようになりました。
私がいつも言っていること。
「楽しい所に人は集まる」
その為にも、まずは自分が楽しむことです。
そうすれば状況は変わります。
【あのワクワク感を取り戻そう】
今、不安だったり、焦っていたり、苦しかったりしているなら
まずそこを認めましょう。
ありのままの気持ちを吐き出してみると、
気持ちがスーッと落ち着いてくるはずです。
私に話してみませんか?
同じインストラクターだからこそ共感できることや
乗り越え方をお伝えできるかもしれません。
少しでも気持ちが軽くなって
インストラクターになろうと決意した時の
あのワクワク感をとりもどしませんか?
無料個別相談の申し込みは1月29日まで!
(申し込みが29日までなので相談日は29日以降でもOK)
お申込みはこちらからです。
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