【本日〆切】チャトランガが頭痛を引き起こす？
神経性頭痛の人が
太陽礼拝であのポーズすると
場合によっては
レッスン中に頭痛を引き起こす？！
私はコンサルでも
オリジナルレッスンを作る際に
身体の仕組みも教えるんだけど
こないだも
肩こりレッスンをしてる子が
生徒さんが頭痛に悩んでるので
太陽礼拝で肩回りをほぐして
姿勢を整えて頭痛を改善したい
と相談してきたの
たしかに、
頭痛にアプローチする意味で
太陽礼拝もいいよね！
肩こりからの頭痛は
神経性頭痛なんだけど
神経性頭痛をおこしやすいの人に
太陽礼拝を教える時に
一番気を付けなきゃいけないのは
【チャトランガ】って話したわけ
チャトランガで
ある部分の動きを注意してあげないと
神経性頭痛の引き金になるから！
せっかく頭痛持ちの人が
これからラクになるようにって
レッスンしてあげてるのに
レッスンの途中で頭痛がする
ってなったらサイアクですよね？
それまでは
片頭痛には太陽礼拝がいいですよ
って言いながら
それ以外何も話せなかった子が
太陽礼拝から神経性頭痛のメカニズムまで
話してみたら
生徒さんからとっても喜ばれたそうです。
ヨガの指導者養成では
ここまで教えてくれないからねぇ…
ヨガの先生って
解剖学は学ぶけど
解剖生理学の知識が
＼圧倒的に足りてない／
身体の仕組みを
わかってない人が多いのよね
だから
頭痛のメカニズムだって
ちゃんと教えられない…
自律神経とかレッスンでワードだすわりに
自律神経の仕組みとか知らないで
交感神経と副交感神経のバランスの話しか
できないでいる…
自律神経って
心臓が関わってるとか
知らない子が多い。
明日、12月11日の20時～
【108回太陽礼拝ホントの話セミナー】を
zoomで無料開催します！
太陽礼拝を解剖学視点だけでなく
・東洋医学
・西洋医学
・解剖生理学
からも解説しますので
ぜひ知識を深めてほしい！！
特に、解剖生理学的な話は
みんな知らないと思うので。
これ、超有料級セミナーですが
今回は私からのクリスマスプレゼント
ということで無料でお届けします☆彡
＼お申込みは本日までです／
★詳細・申込はこちら
https://forms.gle/V4KeSLSC635ZU2vB8
クリスマスは年に１回
だから、クリスマスプレゼントも年１
なのでこの講座は次はありません。
来年のクリスマスプレゼントは
別のものを上げたいので！
ってもう来年のプレゼントまで
考えてるんかーいｗ
とりあえず明日は
太陽礼拝のこと、深く学びましょ！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※非常に残念ですが
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