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○○○○様 サラです、こんばんは！ 先日、北海道物産展に 行ってきたんですよ 私、物産展が好きなの ♪ だって、普段買えない ご当地グルメが味わえるから！ それでね、 物
2025年12月11日
○○○○様 神経性頭痛の人が 太陽礼拝であのポーズすると 場合によっては レッスン中に頭痛を引き起こす？！ 私はコンサルでも オリジナルレッスンを作る際に 身体の仕組み
2025年12月10日
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○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 だいぶ涼しくなってきて 先日、寒くて起きちゃいました。 私は、昔っから冷えがひどく ヨガを初めて少しは良くなったけど
2025年10月03日
○○○○様 こんばんは、サラです。 ８月にビジネスの個別相談の参加者は 公民館でレッスンをしている方が ９割でした。 しかも、その多くが インストラクター歴２年以上 にもかか
2025年09月30日
○○○○様 こんばんは、サラです。 すっかり秋らしくなってきましたが 先日秋分の日も過ぎたので 秋はもう半分過ぎたんですよね。 東洋医学の教えだと 秋は身体が「陰」になる季節
2025年09月29日
○○○○様 こんばんは、サラです。 秋冬の季節は、 体質改善が難しいって知ってますか？ なぜかというと 「乾燥」と「冷え」の 二つの不健康条件が重なるから。 東洋医学では、
2025年09月28日
○○○○ こんばんは、サラです。 先日やっと 月見バーガーを食べました。 どーでもいい報告ｗ 昨日から募集開始した 東洋医学無料講座（首編）に たくさんお申込みいただき
2025年09月23日
○○○○様 こんばんは、サラです。 黒ゴマプリンを食べてたら 「粘土食べてるの？」って言われました。 いくらなんでも 粘土は食べませんて。 次の無料講座は２５日に 決定し
2025年09月22日
○○○○様 こんばんは、サラです！ 先日、インスタのストーリーズで 東洋医学ヨガ的に 首コリの原因はどこでしょうって クイズ出したんですよ。 でね、２割しか正解者がいなくって
2025年09月20日
○○○○様 こんにちは！ ヨガアドバイザーサラです。 皆様はすでに 東洋医学では秋は「肺」くらい ご存じだとは思うのですが でも、 秋は肺が不調になりやすい って言われても
2025年09月10日
○○○○様 こんにちは ヨガアドバイザーサラです。 いきなりですけど みなさん、最近自分のお顔 よく見てますか？ じっくり見てみると あれ？シミが増えた？ なんてこともあるか
2025年09月10日
○○○○様 こんにちは！ ヨガアドバイザーサラです。 秋って お肌がくすみませんか？ そうなると 朝から疲れてるようにみえたり お化粧のノリもよくなくって どんよりしちゃい
2025年09月10日
○○○○様 こんばんは ヨガアドバイザーサラです まだ暑さはあるものの 朝晩はだいぶ秋らしくなってきましたね 私のメルマガに登録してくださってる方々は 東洋医学に興味がある方
2025年09月09日
○○○○様 こんにちは ヨガアドバイザーサラです ９月になると 不眠になったり 便秘になったり やる気がでなかったり といった症状がでやすくなるし お顔のシミやしわが目立った
2025年09月09日
○○○○様 こんにちは ヨガアドバイザーサラです。 ちょっと聞いてください。 先日、朝起きて、顔を洗って 鏡で自分の顔を見たら シミが増えてる！ オーマイガー！ 私、美容
2025年09月09日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 いきなりですけど みなさん、最近自分のお顔 よく見てますか？ もしかしたら あれ？シミが増えた？ なんてこともあるかも。
2025年09月08日
○○○○様 こんにちは！ ヨガアドバイザー サラです。 朝晩、涼しい風がふいて 秋っぽくなってきましたね ただ、この風、気持ちいいんだけど 秋の乾燥の原因にもなる そして、
2025年09月07日