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○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザー サラです。 9月になりましたね。 だんだん秋っぽい空気になって 「乾燥」が気になる時期になりました。 東洋医学って 秋は「肺」と「
2025年09月02日
○○○○様 こんばんは、 ヨガアドバイザー サラです！！ 昨日、 「シークエンスの作り方講座」 をしたんですけど 私のやり方は 「ちょー作りこむ系」なのです。 そして理論派
2025年08月24日
記事一覧
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 レッスンでこんなシチュエーション、 思い当たりませんか？ ✓冬の朝のクラスで生徒さんが 「寒くて体が固まっている」 と
2024年12月15日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 インスタのストーリーズに 私が冬に履くスニーカーを 紹介したら反響があってｗ 私の愛用靴は オールバーズというメーカーの
2024年12月14日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 先日の、腎臓チェックは もうしていただけましたか？ その中に、 「白髪が増えた」 という項目があり 白髪って年齢もあ
2024年12月12日
【緊急！】毎日コーヒーやビールを飲む人は冬ヤバイから読んで！
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 寒さが厳しくなってきました。 特に夜は寒いですね。 気が付いたら TRFの「寒い夜だから」を 口ずさんでいる自分がいま
2024年12月09日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 ここ数日 「無料個別相談の募集の メルマガが届いていません」 といったお問合せを 何件もいただいております。 こちらで
2024年12月05日
○○○○様 こんばんは！ 趣味ヨガインストラクターから卒業！ ヨガアドバイザーサラです。 お待たせしました☆彡 ただいまから 無料個別相談の お申込みが開始です！！ お
2024年12月03日
○○○○様 こんばんは！ 趣味インストラクターから卒業！ ヨガインストラクターの為の アドバイザーサラです。 今日から１２月ですね。 １２月って ヨガ業界は氷河期といって
2024年12月01日
○○○○様 こんばんは！ 売れるインストラクター育成 ヨガアドバイザーサラです！ みなさんは インスタやブログ、 チラシなどで こんな文言使ってませんか？ ①身体が硬い
2024年11月27日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 さて、 私はインストラクターになりたての頃 「ビジネス」って 「お金儲け」のイメージがあり ／ 私はお金のために レ
2024年11月25日
ヨガ好きじゃない私のレッスンの入会率が高いのは斎藤工理論のおかげ
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 先日の出来事なんですが、 「私、ヨガ好きじゃないんです」 って言ったら 「え？嘘でしょ？！」 ってビックリされたんで
2024年11月17日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 さて、いきなりですが 女性の皆さんに質問です！ ／ 生理の時、夜用のナプキン 使っていますか？？ ＼ はい、という人
2024年11月11日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 今日で秋土用もおわりです。 明日から冬が始まるよ♪ さて、 秋土用といえば「脾臓」 脾臓と関連あるのが「胃」 なので
2024年11月06日
○○○○様 こんばんは ヨガアドバイザーサラです。 3連休いかがお過ごしでしょうか？ 私は今日午後お休みだったので 久々にマクドナルドに行ったんですが もう月見バーガ― 終っ
2024年11月03日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 今日で10月も終わり。 もうお店には クリスマスグッズが 並んでいるのですね。 時代の流れが早すぎて ついていけない。
2024年10月31日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 私はイントラデビュー当初、 非常に「イタイ人」でした。 まず、 ヨガウェアを日常使いして かっこよく歩きたかったのね
2024年10月29日